а так хорошо общались
Короткая жизнь мема: почему модные фразы начинают раздражать
Интернет-мемы, едва зародившись в Сети, становятся частью разговорной речи. Однако особенность этих фраз в том, что они живут ярко, но быстро умирают. И употребление этих «мёртвых» выражений стирает нашу индивидуальность и портит речь. Эксперты привели список мемов, от которых пора избавиться, и рассказали, как другими способами разнообразить речь.
Мемом называют идею, символ, манеру или образ действия, передаваемые через речь, письмо или видео. Концепцию мема и сам термин предложил эволюционный биолог Ричард Докинз. По его мнению, вся культурная информация состоит из базовых единиц — мемов, по аналогии с биологической информацией, состоящей из генов. Так же как гены, мемы подвержены естественному отбору и эволюции.
С развитием интернета и социальных сетей мемы получили новую среду для распространения и легли в основу особого социального явления — интернет-мемов. Они представляют собой тексты, картинки и даже разговорные конструкции, которые создаются, как правило, ради развлечения. Но многие из них проникают в разговорную речь и приживаются. И даже те мемы, которые уже стали старомодными, продолжают употреблять, считая, что благодаря этому кажутся более остроумными.
Умершие мемы
Это Россия, детка Мем был некогда актуален и существовал, чтобы высветить уникальные особенности страны, а также служил напоминанием — то, что в другой стране вызвало бы удивление, недоумение или возмущение, здесь является нормой. «Это Россия, детка», — говорили мы, пожимая плечами и без удивления глядя на соседство красоты с ужасом и кошмаром.
«Потенциал у мема оказался достаточно обширным, и он прожил долго. Но этот потенциал естественным образом иссяк, и сейчас его употребление — это надругательство над трупом и моветон. Единственно возможный контекст его актуального употребления — это исторический, с указанием на рефлексивный характер высказывания. Иными словами, его можно употребить, если вы одновременно даёте понять собеседнику, что это, скорее, опосредованное использование, вы знаете, что этот мем умер», — прокомментировал кандидат филологических наук Алексей Джура (Москва).
Нормально же общались Фраза стала популярной примерно четыре года назад в социальных сетях и полностью звучала как «Чо ты начинаешь, нормально же общались!». Этим мемом пытаются иронично закончить любую конфликтную ситуацию, серьёзную или не очень, разрядить обстановку. Фраза стала таким же «баяном», как и заезженное «Ой, всё!».
Утро начинается не с кофе Это одна из популярных фраз, которая часто сопровождает картинки с сюжетом утренней рутины. Например, пробежка, кормление кота, прогулка с собакой, дорожная пробка или отогрев автомобиля зимой.
Фраза обрела популярность после рекламы растворимого кофе Nescafe Classic. Слоган звучал как «Всё начинается с кофе». Остряки в народе переиначили фразу и применили её по-своему, с тех пор она стала крылатой. Теперь же её употребляют к месту и нет. Выражение стало заезженным и уже вызывает не улыбку, а приступ ярости практически у любого более-менее образованного человека.
Джура объясняет, что «Утро начинается с кофе», как правило, для тех, кто работает в офисе. А работа в офисе предполагает достаточно низкий социальный уровень. Более того, утро начинается с кофе часто потому, что люди не высыпаются, им не хватает на это времени, ведь жизнь проходит мимо.
Они пытаются возместить эту потерю диким алкогольным угаром в короткие пять-шесть часов после рабочего дня. Как следствие, следующий рабочий день они встречают в полусонном состоянии, рассказывая в курилке, какая же это была жесть вчера ночью.
«На их фоне появляются позитивные мОлодцы, которые сумели-таки вырваться из этого порочного круга, и легко берут невиданный ранее уровень преуспевания. Для них утро начинается не с кофе», — прокомментировал эксперт.
От слова совсем Эта игра слов стала модной не так давно. Сначала фраза стала популярной в социальных сетях, а потом перекочевала и в обычную жизнь. Выражение употребляют, когда хотят усилить сказанное. Например, «Денег нет. От слова совсем», а также, когда хотят показаться остроумными.
В действительности эта фраза производит двойственное впечатление. Во-первых, остаётся чувство неловкости, что человек разговаривает избитыми штампами, а во-вторых, раз меня пытаются в чём-то убедить, усилить сказанное, закрадывается сомнение, искренне ли со мной общается человек. Денег нет совсем или всё-таки завалялось немножко?
А для тех, кто с этим мемом не встречался, подобная фраза в речи просто непонятна. В итоге, собеседник оказывается в неловком положении — ему либо нужно уточнять смысл, либо что-то отвечать наугад, сделав вид, что он все понял.
То чувство, когда Такой же известный мем, как и «нормально же общались», и служит для передачи разных эмоций в картинках — грусть или чувство превосходства. Например, предложение «То чувство, когда у всех отключили горячую воду, а на твоём районе нет» сопровождает картинку с Робертом Дауни-младшим с торжествующим видом. Некоторые прибегают к этому мему, чтобы похвастаться.
Или другой аспект — мем используется как способ эпатажа, самовыражения, это инструмент донесения информации о себе и каких-то событиях. Однако это уже не работает. Употребление фразы еще прощается тинейджерам. Но взрослым людям — нет, даже в ленте социальных сетей. Теперь это настоящий раздражитель.
Да-да, я существую «Я тот человек, который не смотрел «Игру престолов». Да-да, я существую», «Я тот человек, у которого до сих пор нет Instagram. Да-да, я существую». Говорящий этой фразой подчёркивает свою уникальность и как бы превозносится над окружающими, которые массово во что-то вовлечены. То есть собеседники должны подумать: «Какой оригинальный человек стоит перед нами!».
Однако в реальности этот мем вызывает совсем другие эмоции. Не пользуешься Instagram? Может быть, ты просто не умеешь? Или на самом деле втайне ведёшь аккаунт про котиков и скрываешь? В век информационных технологий выглядит странным то, что человек игнорирует их и гордится этим.
Что касается «Игры престолов», то никто не обязан любить этот или другой популярный сериал. Но человек, который превращает в повод для гордости своё негативное отношение к поклонникам сериала, вызывает негатив в ответ. Никому не нравится быть тем, кого используют, чтобы потешить своё самолюбие. Кроме этого, сериал давно вошёл в золотой фонд мирового кинематографа, и сомнительно — является ли поводом для гордости то, что человек его не видел.
В 2018 году выражение тоже попало в неофициальный список раздражающих, поскольку его вставляют, куда только получается. Особенно это вызывает негодование тогда, когда фразу произносят люди, которые хардкор никогда не слушали и значения слова не знают.
Как тебе такое, Илон Маск Мем стал популярен в феврале поле того, как компания Space X американского миллиардера Илона Маска впервые запустила в космос самую тяжёлую в мире ракету-носитель Falcon Heavy. Внутрь ракеты поместили электрокар от компании Tesla, которую также возглавляет Маск. Событие стало для многих знаменательным, а россияне массово бросили Маску вызов.
Среди «изобретений», которые должны составить конкуренцию всем проектам американского предпринимателя, — чехлы на пульт для телевизора, унитазы с подсветкой, снежная фигура ракетного комплекса «Тополь М» в натуральную величину и другие подобные.
Публикация от Смешные животные тут! Мемы (@memimals_here) 11 Мар 2018 в 10:44 PDT
Несмотря на то, что мем появился недавно, от него уже устали. В ответ раздражённые пользователи создали другой мем — фото Илона Маска с фразой: «Никак, за***ли уже».
Языки субкультур
Мемы настолько внедрились в общение, что появилась отдельная наука — меметика. Правда, её статус в научном мире довольно спорный. Тем не менее, это очередное доказательство, что мы имеем дело с новым культурным явлением.
Суть любого мема в том, что это скоропортящийся продукт. Он живёт ярко, но недолго — за короткий срок может стать популярным на всей планете, развиться, эволюционировать и умереть, заняв некое место в истории интернет-сообщества. Затем появляются новые мемы, которые также быстро занимают внимание общества, и это всё — естественный процесс.
«Моветон — использовать мем, который уже неактуален, это показывает, что человек недостаточно быстро реагирует на изменения повестки, отстаёт, а тот, кто отстал — тот слоупок. Кстати, интересно, что мем может стать понятием, как в данном случае. Уже никто не использует слово «слоупок», желая кого-то насмешить. Сейчас это общеупотребимое понятие, разумеется, среди интернет-сообщества», — поясняет филолог.
Новосибирский психолог Евгения Дашкова в свою очередь говорит, что мемы проникают в повседневную жизнь не просто так: «Мемы очень схожи со сленгом, который служит своим языком для какой-то субкультуры. Как правило, они зарождаются среди подростков. Основная задача этого возраста — найти таких же, как ты, с одной стороны, а с другой, быть не таким как все, стать особенным».
«Если ты знаешь этот мем, значит, ты подписан на тот же канал, что и я, это маркер своего. Человек шутит, как я, он похож на меня, мы одна команда, ему можно доверять. С другой стороны — хочется выделиться: посмотрите, как оригинально я шучу, вы даже не понимаете, о чём я», — говорит эксперт.
Всемирная организация здравоохранения продлила подростковый возраст до 25 лет, а молодёжный — до 40. Как поясняет психолог, этому есть свои причины: взрослые люди хотят дольше оставаться молодыми, следят за своим внешним видом и здоровьем. Кроме этого, они так же, как и подростки проводят много времени в интернете.
«Взрослые люди тоже не хотят стареть. Есть некие стандартные увлечения взрослых — дача, водить детей на куржки, а если ты знаешь мемасы и общаешься на них, то ты ещё молод душой», — добавила собеседница.
Как говорить красиво?
Прижившиеся в речи фразы называют речевыми штампами. Сначала выражение было новым, ярким, образным, а со временем потеряло свою оригинальность и актуальность и превратилось в нечто противоположное. Сегодня штампами считаются фразы, пришедшие из публицистики, такие как «чёрное золото», «герой дня», «новый русский», «люди в белых халатах», «выйти на заслуженный отдых», и уже воспринимаются негативно.
«Появление штампов — это нарушение принципов своеобразия речи, необходимо, чтобы речь носила печать личности автора. Язык один и тот же, но мы используем его по-разному. В чём это проявляется? В выборе слов, их необычном сочетанием. Например, «страна берёзового ситца», все знают, что такое берёза и что такое ситец, а Есенин это объединил и получилось что-то необычное. Когда речь становится похожей на то, что говорят другие, избитой, это тоже аномалия. Приятнее слушать человека и читать, когда его речь носит печать своеобразия», — говорит кандидат филологических наук, доцент кафедры русского языка НГТУ Татьяна Мистюк.
Писатель и драматург из Красноярска, автор детективов «След на воде» и «Дикий берег» Татьяна Ефремова считает, что главная беда интернет-мемов — их скоротечность. Проходит время — и они уже не кажутся смешными, в отличие от цитат из книг и фильмов, на которых выросли несколько поколений, которые стали своеобразным культурным кодом общества.
«Как разнообразить свои словарный запас, чтобы не пользоваться «костылями» из рекламных слоганов? Единственный способ — побольше читать», — отмечает Ефремова.
Обычно советуют читать побольше классической литературы — только она, признанная, великая, может в этом случае помочь. Писательница советует тем, кто не способен осилить классику, начинать с лёгких, развлекательных книг. Если совсем не лежит душа к чтению (и такое бывает), то можно просматривать блоги писателей или просто интересных людей, владеющих словом. Например, у российской писательницы Татьяны Толстой в Facebook даже посты «про жизнь» написаны богатым и интересным языком.
С ней согласен барнаульский писатель, автор романа-триллера «Детдом для престарелых самоубийц» Владимир Токмаков. Если нет времени на чтение, он советует хотя бы смотреть качественную экранизацию классических произведений. Это тренирует мозг, как ежедневные тренировки спортсменов, уверен писатель.
«Словарный запас формируется на подсознательном уровне, откладывается на полочках в голове. Читающий хорошую книгу запоминает правильное построение фраз, значение слов, то, как говорят герои в диалогах. Заведите себе правило — пока едете на работу или обратно, пришли на пляж, ждёте кого-то в кафе — прочитайте несколько страниц. Как говорится — и приятно, и полезно. Ну и больше общайтесь с действительно умными людьми, ходите на литературные и театральные вечера. Учитесь говорить, беседовать, правильно излагать свои мысли», — добавляет Токмаков.
9 признаков, что ты становишься замкнутым, и как это отразится на твоей жизни
Мы собрали несколько признаков того, что ты становишься замкнутым, и описали, как это может отразиться на твоей жизни.
1. Ты ощущаешь дискомфорт в социуме
В людных местах тебе становится не по себе. Ты не сливаешься с толпой, а противопоставляешь себя окружающим. Тебе сложно находиться в метро, в больших супермаркетах, на массовых мероприятиях или в торговых центрах. Сама мысль о том, что тебе предстоит посещение места скопления людей, вызывает у тебя тревогу и отчуждение.
Даже если ты интроверт или в принципе никогда не был поклонником массовых мероприятий и всегда любил оставаться дома, включая любимый сериал и заказывая пиццу, явный страх и паника от мысли о попадании в толпу людей свидетельствуют о том, что у тебя появились проблемы.
2. Ты отказываешься от лишнего взаимодействия с другими людьми
Простой пример: ты перестал ходить в магазин возле дома, потому что тебе приходится общаться с кассиром, и вместо этого едешь в ближайший супермаркет с кассами самообслуживания. Или предпочитаешь заказывать одежду и продукты с доставкой на дом. Ты пытаешься избежать любого социального взаимодействия, которое не является для тебя обязательным, будь то общение с кондуктором в транспорте или диалог с барбером.
3. Ты ощущаешь неуверенность в себе
Ты часто задумываешься о том, хороший ли ты собеседник, насколько окружающим интересны твои темы для разговора, не выглядишь ли ты забавно и не насмехаются ли над тобой другие люди. Ты вдруг почувствовал неуверенность в себе, и это, возможно, отразилось на твоем поведении: ты стал нервным, подозрительным и молчаливым, а твоя речь — запутанной и скомканной.
У близких ты, возможно, стал периодически интересоваться, не докучаешь ли ты им своими разговорами или проблемами. Но даже их отрицательный ответ не убеждает тебя в том, что всё хорошо.
4. Ты избегаешь телефонных звонков и общения в социальных сетях
Помимо того, что ты сводишь общение на нет в реальной жизни, ты изолируешь себя от взаимодействия с другими людьми при помощи средств связи и соцсетей. Ты отказываешься отвечать на звонки, игнорируешь сообщения в мессенджерах и социальных сетях, не заходишь в рабочие чаты.
Ты не можешь найти в себе ни малейшего желания поддерживать диалог с другими людьми, и это сильно сказывается на твоих отношениях с ними. Друзья и родные не могут выйти с тобой на связь, а если ты и решишься ответить им — это будет короткое и емкое сообщение, направленное на то, чтобы закончить переписку.
5. Ты не пишешь и не предлагаешь встречу первым
Ты решил пустить всё на самотек: если тебя позовут куда-либо — ты придешь, если тебе напишут — ты ответишь. Но первый шаг ты не делаешь, так как на это у тебя нет ни сил, ни желания. Ты отказываешься занимать активную позицию и становишься человеком, который лишь выбирает, отказаться или согласиться на что-то.
6. Ты часто придумываешь отговорки
Ты не хочешь обижать людей, которые стремятся проводить с тобой время или поддерживать общение, но и коммуницировать с ними у тебя нет желания. Поэтому ты обязательно сопровождаешь свой отказ выдуманными историями о других планах или проблемах, которые нужно разрешить как раз в период предложенной встречи. Ты не хочешь портить хорошее отношение окружающих к тебе, но постоянные отговорки делают это вместо тебя.
7. Ты быстро устаешь от общения
Раньше ты мог проводить кучу времени в своей компании, разговаривать с людьми по душам и получать удовольствие от возможности делиться историями из своей жизни. Теперь, стоит тебе начать с кем-либо диалог, ты чувствуешь себя опустошенным и буквально вытягиваешь из себя дежурные фразы, чтобы хоть как-то поддержать общение. Но окружающие прекрасно видят, что в ваших отношениях что-то изменилось.
8. Тебе приходится прикладывать много сил для того, чтобы сохранить привычный образ
Если среди друзей ты веселый парень и душа компании, а на работе — профессионал своего дела, который всегда рад помочь окружающим, тебе придется тратить очень много энергии на то, чтобы поддерживать свой привычный образ. Не все люди готовы показывать свою замкнутость, потому что знают, что могут лишиться хорошего отношения, статуса, уважения и т. д. Если ты день за днем чувствуешь, что прикладываешь колоссальные усилия для того, чтобы «быть собой», — у тебя проблемы, решением которых стоит всерьез заняться.
9. Ты не знаешь, о чём можно поговорить с другими людьми
Отсутствие тем для разговоров с другими людьми, особенно если это твои родные или друзья, — это очевидный признак того, что твоя потребность в общении существенно снизилась. Будет правильнее сказать, что у тебя есть идеи, о чём можно поговорить, но нет желания использовать их и завязывать диалог. Поэтому ты теряешься, когда кто-то задает тебе вопрос: «Что нового?» или «Как прошел твой день?»
Негативное влияние замкнутости
1. Ухудшение отношений с близкими людьми
Теплые и доверительные отношения с близкими людьми, будь то родственники, друзья или любимый человек, нуждаются в поддержании общения. Да, ты можешь связываться с ними не каждый день или неделю, но хотя бы раз в месяц следует уделять время глубокой беседе и их рассказам о последних событиях в жизни.
Когда человек понимает, что ты избегаешь общения с ним, он начинает сомневаться в своей важности для тебя.
2. Ухудшение отношений на рабочем месте
Хорошие отношения с коллегами и боссом — хоть и не обязательный, но очень важный пункт для каждого работника. Если ты становишься замкнутым, снижаешь частоту и качество общения с окружающими, избегаешь контактов не только на личные, но и на рабочие темы, отношение к тебе может стать негативным. А это, в свою очередь, будет только сильнее давить на тебя и повлечет за собой проблемы на работе.
3. Появление тревожных состояний
Дискомфорт в социуме может перерасти в страх общественных событий, свиданий, деловых встреч или взаимодействия с коллегами на рабочем месте. Ты можешь начать чувствовать сильную тревогу в моменты вынужденной коммуникации с другими людьми или нахождения в толпе. Если ты ничего не будешь делать с этой проблемой, то после нескольких недель, проведенных дома в изоляции от окружающего мира, ты выйдешь в свет человеком, который совершенно не готов к общению с кем-либо.
4. Отказ от новых возможностей
Ты добровольно откажешься от большинства возможностей сделать жизнь лучше просто для того, чтобы не выходить из зоны комфорта. Если для внесения в жизнь позитивных изменений тебе нужно будет общаться с другими людьми, ты, скорее всего, решишь оставить всё как есть и не испытывать дополнительный стресс.
5. Потеря навыков общения
Навыки, которые ты долгое время не используешь, могут забываться. Так и с навыками общения: если ты изолируешь себя от окружающего мира на долгое время, тебе придется какое-то время потратить на восстановление умения общаться с другими людьми. Особенно остро нехватка навыков будет чувствоваться теми, чья профессиональная деятельность подразумевает постоянные контакты с клиентами или коллегами.
9 очевидных признаков того, что тебя используют, и как это прекратить
Здоровые отношения с окружающими людьми строятся по принципу «отдал-взял». Но к сожалению, далеко не каждый готов его придерживаться. Некоторые люди привыкли воспринимать все добрые поступки как должное и манипулировать близкими. Ты можешь стать жертвой их манипуляций, сам того не замечая.
1. С тобой общаются, только когда ты полезен
Если твоё общение с человеком состоит из постоянных просьб о помощи с его стороны, то это веский повод задуматься, не используют ли тебя. Понятно, что в любых отношениях люди то и дело обмениваются знаниями, опытом, советами и стараются оказать посильную поддержку друг другу.
Но тут важно обратить внимание на то, как часто у вас происходят диалоги или встречи без повода, и есть ли они вообще. Если любое сообщение от человека начинается со слов «Можешь помочь?», если он видится с тобой исключительно перед тем, как о чём-то попросить тебя, если в остальное время он не выходит с тобой на связь – бросай такого знакомого, друга, родственника. Хватит позволять другим людям использовать тебя.
2. У тебя пытаются вызвать чувство вины
Тебе наверняка знакома такая ситуация: человек просит тебя о чём-то, а когда ты отказываешься, начинает давить на жалость и вызывать у тебя чувство вины. Он может напоминать тебе о твоём долге, утверждать, что кроме тебя ему никто не сможет помочь, делать отсылку к другим похожим ситуациям, повысить градус эмоций.
Конечно, большинство людей сдадутся после таких манипуляций, согласятся на всё, о чём их просят, и к тому же поспешат извиниться, что только на руку просителю. Если ты замечаешь, что человек регулярно пытается вызвать у тебя чувство вины, скорее всего, тебя используют, причём делают это весьма изощрённо.
3. От тебя только требуют, ничего не отдавая взамен
Есть такие люди, которые считают, что им все должны. Дети должны их обеспечивать, на работе должны дать повышение, родственники должны пожертвовать своим комфортом и приютить их в своей квартире, соседи должны бесплатно помочь с ремонтом и так далее.
Такие люди не умеют просить, они могут только требовать, причём нередко в грубой форме. Кроме того, они ничего не готовы отдавать взамен – когда их просят об ответной услуге, они оперативно сливаются, находят себе важные дела, жалуются на состояние здоровья или наигранно сожалеют о том, что не обладают нужным уровнем знаний и опыта в каком-либо вопросе.
Если человек, который постоянно просит у тебя об одолжении, никогда не приходит тебе на помощь, игнорирует твои намёки и придумывает отговорки всякий раз, когда у вас что-то запланировано, то подумай получше, стоит ли держаться за такого ненадёжного знакомого. Хватит тратить свои силы и время на человека, который это не ценит и который не готов отвечать тебе добром на добро.
4. Тебе никогда не говорят спасибо
Ты стараешься для человека, всегда приходишь ему на помощь, решаешь его проблемы, оказываешь необходимую поддержку и даже не получаешь банальной благодарности в виде «Спасибо». Всё выглядит так, будто ты не делаешь ничего необычного и просто выполняешь свои обязанности. Тебя и твои усилия воспринимают как должное, но при этом, если человек снизойдёт и сделает хотя бы что-то хорошее для тебя, он будет требовать от тебя кучу благодарностей, признания и красивых слов. Не стоит оставаться рядом с теми, кто обесценивает всё, что ты для них делаешь.
5. Ты должен делать то, что хочет другой человек
Если в твоих отношениях с родственником, другом или девушкой твоё мнение никогда не учитывается или упорно игнорируется, отвергается с использованием кучи сомнительных аргументов, то велика вероятность, что тебя просто используют. Совместные планы внезапно отменяются в последний момент, с тобой проводят время только тогда, когда никаких других дел больше нет, вы выходите из дома тогда, когда он этого хочет, и делаете то, что он хочет. При этом именно ты обязан подстраивать под него свободное время и отодвигать свои желания на задний план.
6. С тобой обращаются по-доброму только тогда, когда от тебя что-то нужно
Над тобой постоянно шутят, насмехаются, тебя игнорируют, и так происходит ровно до того момента, пока от тебя что-то не будет нужно. В таком случае человек сразу же меняется до неузнаваемости, становится вежливым и обходительным, извиняется за своё поведение и даёт тебе надежду на то, что отныне всё будет по-другому. Стоит отказаться от иллюзий и признаться самому себе в том, что с тобой так хорошо общаются исключительно потому, что ты можешь быть полезен. И как только ты выполнишь то, что от тебя требуют, всё вернётся на круги своя.
7. Тебе навязывают ярлыки
Если другой человек постоянно пытается навязать тебе своё видение мира, привить определённые нормы, делит всё на «правильное» и «неправильное», будь осторожен – обычно так поступают те, кто хочет сделать тебя более удобным для общения. Привив тебе установки, человек получает над тобой власть, понимает, как можно тобой манипулировать. Самое печальное – такую манипуляцию крайне сложно распознать, и ты рискуешь быть в неведении долгие годы, искренне считая, что при принятии решений руководствуешься только своими принципами.
8. На тебя постоянно морально давят
Если в отношениях с кем-либо: неважно, родственник это, друг или твоя девушка, у тебя возникает ощущение, что тебя постоянно пытаются воспитывать, на тебя давят, тебя ругают, оправдывая свои действия заботой и пожеланием лучшей жизни, то тебе пора задуматься о том, что это ненормально. Скорее всего, человек просто выстраивает свой авторитет, пытаясь использовать тебя и показать тебе, кто главный в ваших отношениях. Разумеется, если он займёт лидирующие позиции, ему будет проще контролировать тебя и твои действия.
9. В твою сторону отпускают слишком много комплиментов и похвалы
Понятное дело: каждому человеку приятно слышать комплименты в свой адрес. От этого ты мгновенно добреешь, проникаешься к человеку доверием и в целом начинаешь относиться к нему более внимательно и снисходительно. Но когда комплиментов и похвалы слишком много, это может свидетельствовать о том, что от нас чего-то хотят. К примеру, твой коллега может восхищаться твоим мастерством и профессионализмом, а после попросить тебя помочь ему с проектом. Ты вряд ли откажешь тому, кто доставил тебе так много положительных эмоций, и возьмёшь его ответственность на себя.
Как не дать себя использовать
Ты можешь обезопасить себя от манипуляций со стороны окружающих людей, следуя всего трём основным советам.
1. Учись говорить «нет»
Умение отказывать, причём делать это уверенно, без оправданий и извинений, позволяет чётко дать понять манипулятору, что ему не стоит пытаться давить на жалость, взывать к чувству долга или тратить своё и твоё время на бессмысленную похвалу и комплименты. Если ты научишься говорить «нет», ты никогда не позволишь окружающим использовать себя.
2. Проси об ответной услуге
Когда человек постоянно просит тебя о помощи, ничего не предлагая взамен, проси его об ответной услуге. Большинство людей, услышав об этом, сразу же испарятся. Человек, который привык использовать тебя, будет не готов становиться твоим должником. Такие люди ищут односторонней помощи, веря, что им необязательно отплачивать тем же.
3. Не позволяй кому-либо влиять на твои решения
Принимай все важные решения в одиночку, не советуясь с родными, близкими, коллегами и знакомыми. Не позволяй им давить на тебя, подвергать сомнению твои знания и опыт, критиковать тебя, оправдывая это заботой и любовью. Пусть окружающие тебя люди уважают твои решения и не пытаются им препятствовать.