gamvae что со мной не так
Платина что со мной не так
платина что со мной не так Slowed Reverb
Что Со Мной Не Так психологическая запущенность
ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК ОНЛАЙН РАСКЛАД
Платина что со мной не так Lyrics
Ольга Бекишева Что со мной не так Вопрос ответ в психотерапии Правда
Multifandom I со мной что то не так 5К
платина что со мной не так Slowed Reverb
Платина Что со мной не так КЛИП
ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК ГАДАНИЕ ОНЛАЙН РАСКЛАД ТАРО гадание таро таро онлайн карты таро
Со мной что то не так Чувство стыда и схема Дефективность
Техника Тони Роббинса Что со мной не так Петр Осипов Метаморфозы БМ
Как понять что с твоей психикой что то не так
Станислав Чернецкий ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК
Невезучий мужик что со мной не так то рой пчел отвалился подкрылок
Что я делаю не так с точки зрения Высших Сил Онлайн расклад Ланна Дагаз ЗОЛОТОЕ ТАРО
Платина Что со мной не так 1 час
ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК ФРИО ФРИК ПАТИ X СКОРОСТЬ
что со мной не так
Мне не интересны люди Что Со Мной Не Так
Что со мной не так
Что со мной не так онлайнрасклад
Что со мной не так Мастер класс в Москве
Тревога и ВСД Что со мной не так
Платина что со мной не так Slowed Reverb
Что со мной не так Мастер Класс в городе Краснодар
Чувствую себя одинокой Что со мной не так Психолог Лариса Бандура
Платина Что со мной не так Slowed Reverb
Причины моего одиночества Что со мной не так таро гадание гаданиеонлайн
ЧайныйЧас No 34 Что со мной не так Нервы депрессия и новое начало
Платина что со мной не так Slowed
СИНДРОМ АСПЕРГЕРА АУТИЗМ Что со мной не так Симптомы РАС
Платина Что со мной не так Prod Heavy Keyzz
Что со мной не так LIVE 1 Низкая самооценка Что делать
Не могу сконцентрироваться на работе учебе Что Со Мной Не Так
Ревную Что со мной не так и что делать Опыт психолога
Королева кубков Рак Скорпион Рыбы Что со мной не так
VLOG ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК Молодая мама и советы
ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК Я ВЛЮБЛЯЮСЬ ТОЛЬКО В ШЛ Х СЕРДЦЕ ДЛЯ ШАЛАВ ТОЛЬКО ДЛЯ ШАЛАВ СЛЕЗЫ ВОДОПАД
Что со мнои не так Я алкаш Почему я снимаю про алкоголь ЧАЙИЗБАНКИ
Становлюсь ВОРЧЛИВОЙ Устаю от ШУМА Что со мной не так
Тыжпсихолог Скажи что со мной не так
Платина Что со мной не так Slowed Reverb
Что со мной не так
Hotline Gmbox Выпуск 76 Доктор что со мной не так
VJlink что со мной не так
Что со мной не так И что с этим делать Советы психолога Иохима
Платина Что со мной не так Slowed Reverd
Что со мной не так Диагностическая медитация
ПЛАТИНА ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК
Здесь Вы можете прослушать и скачать песни по запросу Что Со Мной Не Так в высоком качестве. Для того чтобы прослушать песню нажмите на кнопку «Слушать», если Вы хотите скачать песню или посмотреть клип нажмите на кнопку «Скачать» и Вы попадете на страницу с возможностью скачать песню, прослушать ее и посмотреть клип. Рекомендуем прослушать первую композицию Платина что со мной не так длительностью 3 мин и 13 сек, размер файла 4.23 MB.
Что Со Мной Не Так
Love Never Felt So Good
Elevator I Jóhann Jóhannsson
Don T Cry Maddie Malekos
Арзымат Алтынбек Уулу
Shinigami Tenshi Hurt The World
Самый Лучший День Клип Из Фильма Самый Лучший День
Lasers And Stuff Tigerblood Jewel Best New Punk Rock Instrumental
Schlager Club Mit Frank
Вдох Закрой Глаза Я С Тобою Навсегда Slowed
Under The Gun Live Blondie
Белая Ночь Slowed Тик Ток
Йош Бола Чройлик Азон Этти
Jahongir Otajonov Ko Rmasam Bo Lmas
Qani Mening Yulduzim Toğ Echkisi Va Baliq
Promise Land It S All Right Feat Enlery
Sua Amiga Deu Siowed
Мастер Сура Марди Бе Такдир
Песня Супер Он И Она
Enigma 8 2016 2017 Mix El Nuevo Sonido Dj Neumann Lo Maximo
Gamvae Что Со Мной Не Так
Загрузил: Internet Kid
Длительность: 1 мин и 28 сек
Владимир Высоцкий Я Не Люблю Нет Ребята Всё Не Так Часть Первая
K4Whyy Stpp Lileffort
9Tails Wtf Im Crying Prod Trill Skeleton
Ivoxygen Young Kid
Nissan Playa Mistake
Lothboi Genesis Ft Skylarallen Leo Iv Lyrics X Amv
Syko Brooklynbloodpop Prod Duvaal
Pharaoh На Луне Prod White Punk Official Audio Lyrics
Ericdoa Sheaskedwhatmylifeislike Prod Alice Gas 4Am
Osquinn U Dont Know Me Lyrics
Смотрим Xo Team Reality 2 5 И 6 Серия
That S Why I Love You Feat Sabrina Claudio Sir
The Doors Universal Mind
Liana Zaqaryan Ft Armo De Ari Official Music Video Premiere 2019
Шахриёр Давлатов Туёна 2019
There Is An Answer Pj Powers
Qasam Serialida Mp3 Muzikalar Yuklash
Duke Dumont Ocean Drive Dj Safiter Radio Edit
Песни Кунг Фу Панда
Man Ko Changdan Otaman Gul Kotarib Ham Yutalib Mp3 Skachat
Лесли Хентай Official Music Video
Что Было То Прошло Андрей Картавцев
Best Tiktok Mashup May 2021 Philippines Dance Craze
Placebo Without You I M Nothing Acoustic Cover
Come Find Yourself
Oxygen Maia Mitchell
La Balade Des Jeux Interdits Patrick Fiori Les Choses De La Vie
Nightcore Hushh Lyrics
11 Сентября 2015 Г
Endulza A Tu Pareja Amarre Loco De Amor Estara
Gamvae Что Со Мной Не Так
Csgo Movement New Warmup Jump Dust 2 Cs Go Faceit
Weee Tiktok Shorts
This Guy Tried Dating By Drone In Quarantine L Gma Digital
Truk Muat Tanah Salah Injak Gas Auto Oleng
This Is What I Got In 15X Otw Guaranteed Packs Fifa22 Ultimate Team
Fan Encounter 2 500 Sub Special 5 Premium Box Giveaway
Moonbeam New Moon Podcast Episode 019
Menembak Ikan Kakap Putih Strike Ikan Baramundi Perkiraan 5Kg Mantap Pasermania Banyuwangi
Песни Нашего Двора Хиты На Все Времена Лучшие Дворовые Песни
Что со мной не так? Хроники психотерапии.
Я красивая, умная, у меня M.A. по экономике, работа хорошая и я всегда мечтала о семье, о детях. Я не любительница одноразовых отношений, не умею и не хочу вешаться на шею, и как-то не складывается. Только не говорите «У тебя на лбу написано «Хочу замуж! Вот ты всех и отпугиваешь». Вовсе нет. Это никогда не было для меня самоцелью. Чтобы выйти замуж нужно влюбиться, а дальше первого свидания обычно не заходит. Я человека полчаса вижу, как тут можно влюбиться? Мне так хочется найти родственную душу! Но где там. Наверное, сейчас нормальным мужчинам это не нужно – верность, любовь, крепкая семья, умная и нежная женщина рядом… Да что мужчины, у меня даже подруг-то толком нет, потому что обсуждать вот все это «Какое у Лизы новое пальто» или «Маня своего сына в частную школу перевела» мне неинтересно. Так и получается, что даже поговорить не с кем. Что со мной не так?
Я очень часто слышу у себя в кабинете этот вопрос: «Что со мной не так?». «Не так» могут быть какими угодно – «Не задерживаюсь ни на одной работе», «У меня почти нет друзей», «Не понимаю, почему я все время срываюсь на детей и мужа», «До сих пор не знаю, кем буду, когда вырасту» и так далее, и тому подобное. Самое частое «не так», конечно, «не могу найти любимого человека».
«Не так», разумеется, бывают самые разные и причинам их несть числа. Я сейчас хочу поговорить только об одной из этих причин. Растерянные и озадаченные люди, повторяющие «Что со мной не так?» на самом деле часто уверены, что с ними все так (даже больше чем так), а все не так с миром вокруг. Конечно, уверенность эта обычно неосознанная, и часто она распространяется не на все области жизни, а только на «проблемные». Талантливый специалист, часто меняет работу, логично объясняя насколько кошмарный коллектив попался на этот раз. Это может касаться и смены партнеров. «Согласись, с ней же невозможно жить! Я же прав?» вопрошает меня друг старый холостяк, я бы даже сказала «серийно моногамный холостяк». Я то соглашусь, мне не жалко. Невозможно. Ты прав. Но почему это уже пятая или шестая женщина, с которой, невозможно жить? Почему, черт тебя дери, ты все время прав и ни разу не счастлив?
Если повнимательнее прислушаться к тому, что говорят такие клиенты, услышишь, что им очень часто кажется, что они слишком хороши для этого грубого (злого, неромантичного, лживого, меркантильного нужное подчеркнуть) мира. Вот только глобус им попался какой-то неудачный. Главное – что ответственность в их системе координат лежит именно на мире. Это называется «внешний локус контроля». Я уже писала об этом в блоге «От судьбы не уйдешь, а если ушел, значит, не судьба».
«Не так» это очень часто обращенность за ответами только наружу. Это требование к миру соответствовать некоторой жесткой конструкции, а если он не соответствует, тем хуже для него. Модель изначально обреченная на провал. Она предполагает, что есть некоторые четкие правила, и если я их выполняю, то я получу, то, что заказывал Деду Морозу. «Бабушка, я не умру? – Будешь себя хорошо вести, не умрешь».
Очень детский подход. Как будто ты все еще ребенок, который может попросить всемогущего взрослого, что-то сделать с этим хулиганом, со сломанным велосипедом, вообще, с этим неправильным миром.
«— А еще мне в детстве казалось, что все старше меня. Ну, то есть так оно, в общем, и было. Поэтому последняя конфета — кому? — мне. Все, все конфеты мне. И я, очевидно, привык. Поэтому сейчас самая красивая девушка должна быть моей.
— А если она не твоя, то придет папа, отнимет ее у плохого мальчика и отдаст тебе. Или, знаешь, купит такую же.
— Привезет лучше. Из Прибалтики».
Вопрос «Что со мной не так?» предполагает, что у кого-то (например, у меня) есть четкий ответ. Или это просто настойчивый на грани навязчивости поиск внешних логических законов во всех поступках своих и окружения и постоянная озабоченность своей «правотой». При том, что, вроде, пора бы понять, что мы не всегда действуем согласно логике, а часто ломимся вопреки ей. Внешние законы дают только часть информации. Самые достоверные ответы мы получаем изнутри, сталкиваясь с реальностью и прислушиваясь, как она во мне откликается. Именно так можно выяснить доподлинно чего я хочу, а чего – нет. Причем, хочу именно я, а не сотни предков, общественных деятелей и телепрограмм, напихавших мне в голову калейдоскоп мнений и мыслей.
Потом мы обрабатываем эту информацию, действуем на основании полученных данных и снова слушаем, как откликается мир. Тогда получается жить в реальности, а не в умозрительном мире «розовых единорогов», где испытываешь жестокую обиду каждый раз, когда вместо единорогов попадаются гиппопотамы.
Одним словом, если у вас появилось ощущение, что с вами что-то не так, а потом оно перерастает в убеждение «пора менять глобус», попробуйте отключить автопилот привычных представлений и заново собрать данные об окружающем мире и своем месте в нем. Возможно, глобус-таки пора менять, но лишний раз проверить не помешает.
Поначалу способ очень время и энергозатратный, как в анекдоте про сороконожку. Приходится отменять автопилот и лететь вручную, отслеживая показания всех приборов, потому что, находясь на автопилоте, курс изменить невозможно. Автоматически следуя оптимальным раз и навсегда проложенным маршрутом, мы уподобляемся леммингам, которые точно знают, что поколения их предков не могут ошибаться. Но мы давно на другой ступени эволюции.
Повышенная адаптивность человека связана, как это ни забавно, именно с его способностью противодействовать своим животным инстинктам, отказываясь от привычных маршрутов, и способностью рисковать в поиске новых мест обитания, например. При этом человек может настолько подавлять эти инстинкты, что становится невротиком, и тогда его личность перестает действовать как единое целое. Высокая цена. Мы платим ее за то, что стали гораздо свободнее животных.
Чтобы не переплачивать за свою свободу развиваться, здоровой личности очень важно сохранять связь с инстинктами даже когда мы отключаем автопилот и переходим на сознательное поведение. Связь с инстинктами идет через тело и эмоции – камень на душе, комок в горле, в желудке словно узел завязали, голова сейчас лопнет, и т.д. и т.п. Отслеживайте, что происходит с телом, прислушивайтесь к нему, для этого есть простые упражнения. Слишком многое мы теряем «живя в уме лишь».
Но все же «а умище-то куда денешь»? Да не надо его никуда девать, пользуйтесь на здоровье ))) Только сознание способно вытащить нас из-под теплого одеяла зимой и заставить свернуть на совершенно новую тропинку. Инстинкты точно будут нашептывать – «сиди дома, там тепло».
И еще, иногда совершенно иррационально так хочется «другой глобус», может где-то «в Прибалтике» все же завалялся?