gaybro что это такое
Локдаун: что это такое, и где его ввели
Объясняем простыми словами, что означает слово «локдаун», и как это явление отражается на людях.
Что такое локдаун
Слово «локдаун» нам всем в последнее время приходится слышать чаще, чем хотелось бы. На Западе этим понятием пользуются уже полвека, но для России оно стало новинкой. Оно означает строгую изоляцию и близко к терминам «карантин» и «комендантский час».
Изначально слово «локдаун» относилось к тюремной терминологии. Так назывался период, когда заключенных содержали исключительно в камерах, чтобы предотвратить нарушения или даже бунт. Пандемия коронавируса придала этому слову новый оттенок. Для краткости так стали называть режим самоизоляции, то есть ограничения или полного исключения социальных контактов.
Зачем вводят локдаун
На практике локдаун означает массовое принудительное закрытие образовательных и государственных учреждений, торговых и развлекательных центров, запрет свободного входа в здания, соблюдение самоизоляции гражданами, находящимися в зоне риска.
Указанные ограничения вводятся для того, чтобы избежать рисков для безопасности жизни и здоровья люде во время эпидемии. Благодаря локдауну власти надеются помешать распространению COVID-19 и снизить уровень заболеваемости.
Где введён локдаун в России в ноябре 2021 года
Хотя власти предпочитают и не называть это локдауном, тем не менее «нерабочие дни», по сути, им и являются. На федеральном уровне выходные были объявлены с 30 октября по 7 ноября. Однако в регионах самостоятельно увеличивали нижнюю границу этого периода. Например, в Нижегородской области нерабочие дни ввели с 25 октября.
Первым регионом, объявившим о продолжении короткого локдауна, стала Новгородская область. Местные власти решились на введение таких мер с 8 ноября. Её примеру последовали и другие субъекты страны. Так, Курская и Челябинская области продлили локдаун до 12 ноября, а Томская область – до 15 числа.
Власти многих регионов не исключают возможности продления локдауна. А вот власти Москвы отказались объявлять нерабочие дни после 7 ноября.
В каких странах введён локдаун в 2021 году
К локдауну прибегали многие страны. В 2021 году такие меры использовали, например, Израиль, Япония, Казахстан, Австралия, Греция, Франция. До 15 ноября локдаун действует в Латвии, серьёзные ограничения применяются в Эстонии, Литве и Болгарии.
Слово «абьюз» все чаще встречается в обсуждении отношений между коллегами, родственниками и даже друзьями. Почему это тема, действительно, важна и как защитить себя от абьюзера, рассказывает психолог Алена Голзицкая.
Алена Голзицкая, системный семейный психотерапевт, научный сотрудник Психологического института РАО, специалист сервиса по подбору психологов Alter
Кто такой абьюзер
Это человек, использующий критику, обвинения, газлайтинг, манипуляции, а иногда и физическую силу в целях контроля других людей.
Абьюзером может оказаться кто угодно — родственник, друг, коллега, возлюбленный/возлюбленная, сосед по лестничной клетке. Нет и четких гендерных соответствий — абьюзерами бывают и мужчины, и женщины.
Каждый ли может стать абьюзером
Нет. Особенно далеки от такого поведенческого сценария люди с высоким уровнем эмпатии и сочувствия, склонные заботиться о других и принимать в расчет их проблемы и трудности.
Абьюзерами рождаются или становятся
Можно говорить о том, что некоторые предпосылки насильственного поведения заложены генетически. Но также важно упомянуть, что если ребенок растет в среде, где много агрессии и жестокости, он с куда большей вероятностью вырастет абьюзером, нежели его сверстники, воспитывавшиеся в более благополучных условиях.
Как понять, что я в отношениях с абьюзером
Чек-лист: есть ли в вашей жизни абьюз
Прежде всего вспомните, есть ли в вашей жизни люди, контакт с которыми провоцирует постоянное чувство вины, заставляет ощущать себя «плохим человеком», чьи потребности и переживания не заслуживают уважения? Если в памяти всплывают конкретные кандидатуры, то попробуйте оценить их поведение по отношению к вам, ответив на следующие вопросы:
Если вы ответили «да» хотя бы на половину этих вопросов, вам стоит задуматься, не попали ли вы в дисфункциональные отношения с абьюзером.
Часто мы задаемся вопросом: как же так, почему кто-то может позволить себе подобное поведение? Что не так с этими людьми? Чем они отличаются от тех, кто никогда так не поступает?
Отличий достаточно много — в том числе, в психологическом профиле таких людей. У них, как правило, возникают большие сложности с переживанием эмпатии — того чувства, которое помогает нам понять, что находящийся рядом человек испытывает эмоциональные страдания. Также у них могут быть ярко выражены эгоизм, агрессивность, склонность добиваться своего любыми путями, пренебрежение чужими интересами, неумение признавать свою вину и ошибки и неумение создавать прочные отношения с окружающими.
Абьюз в общении между людьми может принимать следующие формы:
Иными словами, если ваш партнер/коллега/друг склонен часто усматривать в ваших словах или поступках причины, побуждающие его почувствовать себя уязвленным или обиженным (при условии, что ничего подобного вы даже не подразумевали), после чего может начать агрессивно высказываться в ваш адрес с целью заставить почувствовать себя виноватым, либо перестает с вами разговаривать, уходит и не откликается на ваши попытки поговорить и обсудить произошедшее, а вы все это время обижены, места себе не находите, думая о том, что что-то сделали не так и вся проблема в вас, пытаетесь всячески задобрить и помириться, идя на любые компромиссы и поступаясь своими интересами, и только тогда заслуживаете, наконец, его/ее снисхождения, — то вы столкнулись с одним из самых распространенных сценариев эмоционального насилия.
Какие еще бывают сценарии
Например, партнер/коллега/друг совершенно не принимает отказов в том, чего ожидает от вас — будь то деньги, некое одолжение или принятие его мнения как единственно правильного. В случае ваших робких попыток все-таки найти компромисс, вы столкнетесь с градом гневных обвинений или презрительных взглядов с его/ее стороны. Либо вы можете получить запрос на помощь, но вместо благодарности в ответ столкнетесь с обвинениями в черствости, неотзывчивости или эгоизме, так как человеку не понравился «тон вашего ответа».
Сценариев может быть масса, но итог общения с абьюзером всегда один — вы чувствуете себя никчемным, глупым эгоистом и всеми силами стремитесь поскорее выйти из этого неприятного взаимодействия, обещая себе никогда больше не допускать такого чудовищного обращения.
Как противостоять абьюзеру
Столкновение с подобными людьми болезненно, и выйти из такого общения невредимым крайне сложно. Но можно минимизировать урон. Вот несколько простых правил, позволяющих отрегулировать коммуникацию с эмоциональным абьюзером.
Правило 1. Не обвинять себя
В том что у вас такие трудные отношения с этим человеком, вы совершенно не виноваты, как бы красочно он ни пытался доказать вам обратное. Вы не должны брать на себя ответственность за его обиды, вспышки гнева, длительное молчание в ваш адрес. Вспомните о тех людях, с которыми у вас вполне нормальные отношения — ведь вы умеете находить компромиссы, идти навстречу, помогать, получая при этом положительный отклик. Абьюзер же совершенно не стремится соблюдать правила вежливости и не склонен вести себя так, чтобы с ним можно было конструктивно разрешать разногласия. А почему он этого не делает? Потому что, на самом деле, ему не нужны нормальные, работающие отношения — ему нужно подчинение и возможность использовать ваши ресурсы, ничего не давая взамен. Именно поэтому стоит несколько раз подумать, прежде чем продолжать общение с этим человеком.
Правило 2. Отрегулировать собственные ожидания от взаимодействия с абьюзером
Если вы ждете от такого человека доброго отношения, уважения к вашим потребностям и искренних извинений за сделанную им ошибку, вы неизбежно сталкиваетесь с тем, что ваши ожидания не оправдываются. И, увы, не оправдаются никогда. Поэтому лучше всего отрегулировать свои запросы — зная, что вы общаетесь с абьюзером, не надеяться на лучшее, а рассчитывать на худшее. Так хотя бы не будет больно от несбывшихся надежд.
Правило 3. Не надеяться, что такой человек когда-либо изменится
«Оставь надежду всяк сюда входящий», как, согласно Данте, написано на вратах ада: ни вы, ни кто-то другой не могут кардинально изменить поведение абьюзера.
Правило 4. Установить четкие границы во взаимодействии
Наилучший вариант — прекратить всякое общение с такими людьми. Но ведь часто абьюзерами выступают родители или другие родственники, разорвать контакт с которыми очень сложно. Поэтому максимально ориентируйтесь на свои жизненные цели, научитесь говорить «нет», когда вас пытаются использовать неконструктивным образом, и всегда четко напоминайте абьюзеру, что его поведение для вас неприемлемо. Так он, по крайней мере, будет поставлен перед фактом, что вы не собираетесь молча терпеть его манипуляции и готовы за себя постоять.
Правило 5. Максимально бережно отнестись к себе после контакта с абьюзером
Что делать, если ты — абьюзер? И меняется ли абьюзер?
Если, отвечая на вопросы из чек-листа выше, вы ненароком узнали себя — открытие малоприятное. Но поздравляю вас: похоже, не все потеряно. Осознать, что вам свойственно такое поведение — уже большой шаг к тому, чтобы научиться действовать по-другому. Выйти из абьюзивных стратегий непросто — прежде всего потому, что абьюзеры, как правило, ни за что не признают, что они таковыми являются. Еще бы: ведь тогда придется отказаться от столь эффективных способов влияния на окружающих.
И все же бывают ситуации, в которых даже самые закостенелые абьюзеры в значимых для себя ситуациях получают последнее предупреждение: «если не изменишься, тебя в моей жизни не будет». И здесь приходится выбирать — либо терять что-то важное, либо пытаться работать над собой. В случае выбора второго пути такому человеку необходима профессиональная психотерапевтическая помощь.Только в этом случае возможно изменения в поведении.
Где найти поддержку
Если сразу выйти из порочного круга взаимодействия с абьюзером не получается, а эмоциональные ресурсы уже на пределе, не стесняйтесь обратиться за поддержкой к психологу. В экстренных случаях звоните на линии помощи или обратитесь в профильный кризисный центр — например, «Насилию.нет» или «Ты не одна». Помните, что самая большая ценность — это ваша жизнь, как бы кто ни пытался убедить вас в обратном.
Альбинизм у людей: что это такое, признаки, лечение
Альбинизм (от латинского albus — белый) — это группа наследственных генетических заболеваний, нарушающих выработку меланина — основного пигмента кожи, волос и глаз. Главное их проявление — аномально белая кожа, очень светлые волосы и глаза.
Материал проверила и прокомментировала Виктория Васина, дерматовенеролог, врач-куратор медицинской компании BestDoctor
Что такое альбинизм?
Альбинизм поражает людей любого пола и расы, однако среди популяций распределен неравномерно. В Европе и Северной Америке он встречается у одного человека из 17-20 тыс. Гораздо чаще заболевание поражает жителей стран юго-восточной Африки — там на одного альбиноса приходится 1-5 тыс. здоровых людей. Однако самая высокая частота альбинизма в небольшом колумбийском племени куна — там он встречается у одного из 158 человек [ 1].
Но даже в развивающихся странах, где подобные суеверия не распространены, альбиносам живется очень трудно. В школе дети-альбиносы часто сталкиваются с буллингом. Из-за проблем со зрением альбиносам порой сложно учиться и работать — особенно там, где тяжело получить квалифицированную помощь окулиста. Так, в Танзании только половина детей-альбиносов заканчивают среднюю школу и лишь 10% посещают среднюю.
По данным ООН, в Африке 90% больных альбинизмом умирают от рака кожи до 40 лет. Из-за этого прагматичные родители нередко вкладывают силы и средство в обучение здоровых детей, а альбиносов оставляют на произвол судьбы, руководствуясь соображением «все равно долго не проживут».
Альбиносы — такие же члены общества, как и все остальные люди. Однако буллинг, предрассудки и дискриминация зачастую усложняют их жизнь не меньше, чем болезнь. Альбинизм, равно как и любые другие заболевания, не должен становиться поводом для неуважительного отношения к людям или умаления человеческого достоинства.
Сегодня существуют различные частные и общественные инициативы для того, чтобы показать, что люди могут быть выглядеть по-разному и это нормально. Так, например, несколько лет назад певица Манижа сняла клип на песню «Иногда» с участием людей с альбинизмом.
Признаки и симптомы альбинизма
Светлые кожа, глаза и волосы
Самый узнаваемый симптом альбинизма — аномально светлая кожа, а также светлые волосы, которые, в зависимости от расы, могут быть белыми, желтоватыми, рыжими или светло-коричневыми. Глаза у альбиносов чаще всего голубого или серого цвета. Отсутствие пигмента в радужной оболочке делает ее полупрозрачной, из-за чего при определенном освещении глаза могут казаться красноватыми из-за кровеносных сосудов.
У некоторых альбиносов меланин не вырабатывается вообще. У других организм производит его, но в недостаточных количествах, при этом вырабатывается в основном эумеланин — пигмент красно-желтого цвета, и почти не вырабатывается темно-коричневый или черный феомеланин.
Вред от солнечного света
Меланин нужен нашей коже для того, чтобы защищать ее от прямых солнечных лучей, которые могут приводить к ожогам и раку. Поэтому солнце очень опасно для людей с альбинизмом — они «сгорают» почти моментально, а риск кожных онкологических заболеваний у них в сотни раз выше, чем у обычных людей.
Рак кожи — главный враг альбиносов. Если пациент будет избегать палящих солнечных лучей и тщательно защищать кожу одеждой и кремами, он имеет все шансы избежать онкологии. Поэтому в развитых и северных странах качество жизни альбиносов не сильно ниже, чем у здоровых людей, однако в жарких и бедных регионах эта болезнь чрезвычайно опасна.
Нарушения зрения
Меланин нужен не только коже, но и глазам — он блокирует солнечные лучи, проходящие через сетчатку. Поэтому различные проблемы со зрением — такой же частый симптом альбинизма, как и светлая кожа. Чаще всего у альбиносов встречаются:
Типы альбинизма
Глазо-кожный альбинизм
Это самая распространенная форма альбинизма, которая затрагивает все поверхности тела.
За выработку меланина отвечают несколько десятков генов, и «поломка» в каждом из них может привести к альбинизму. На сегодняшний день известно семь типов мутаций, которые вызывают глазо-кожный альбинизм — ГКА1-ГКА7 (при этом у ГКА 1 есть два подвида — A и B). Они распространены в разных странах и по-разному влияют на тяжесть болезни, хотя в целом симптоматика почти не отличается. Самый тяжелый вид альбинизма — ГКА 1A, при котором меланин вообще не вырабатывается. При других разновидностях организм производит меланин, но в недостаточных количествах. Чаще всего встречается ГКА 1: он выявлен у каждого второго альбиноса. Однако в Африке наиболее распространены ГКА 2 и ГКА 3, а ГКА 4 чаще регистрируют в восточной Азии. ГКА 5, 6 и 7 типов были открыты совсем недавно и встречаются очень редко.
Глазной альбинизм
При глазном альбинизме (ГА) нарушается выработка меланина лишь в глазах, а кожа и волосы остаются здоровыми. Болезнь передается через мутацию в половой хромосоме X, поэтому встречается почти исключительно у мужчин. У женщин две хромосомы X, и если в одной есть мутация, вызывающая ГА, ее сбой компенсирует аналогичный здоровый ген во второй. У носительниц гена могут быть лишь незначительные изменения строения глаза, которые никогда не развиваются в полноценный глазной альбинизм. Болезнь встречается у одного из 60 тыс. человек.
Синдром Германски — Пудлака
Этот вид альбинизма напоминает ГКА, однако его вызывает совсем другая мутация. При нем симптоматике альбинизма сопутствует фиброз легких, а также низкая свертываемость крови, из-за чего синяки на теле дольше заживают, а кровотечение сложнее остановить. Болезнь распространена в основном в Пуэрто-Рико: в северо-западной части острова она встречается у одного из 1800 человек, а к носителям рецессивного гена относятся больше 4% населения [ 3].
Синдром Чедиака — Хигаси
Эта редкая и тяжелая аутоимунная болезнь, при которой у пациента нарушается работа фагоцитарных клеток, защищающих организм от вирусов. При ней симптомам ГКА сопутствует очень низкий иммунитет. У 80% пациентов бывает острое развитие болезни, при котором повышается температура, нарушаются функции печени, развиваются желтуха, фиброз легких и болезни нервной системы. 90% пациентов умирают в первые десять лет жизни [ 4]. Лечится синдром Чедиака — Хигаси лишь трансплантацией стволовых клеток.
Синдром Грисцелли
Это чрезвычайно редкая болезнь, которая с 1978 года была обнаружена всего лишь у 60 человек. Чаще всего она поражает турков и представителей других народов Средиземноморья. Как и при синдроме Чедиака — Хигаси, симптомам альбинизма здесь сопутствует тяжелый иммунодефицит. Большинство пациентов умирают в возрасте от года до четырех лет [ 5].
Как наследуется и передается альбинизм
Все виды ГКА, а также некоторые виды ГА передаются по аутосомно-рецессивному типу. Это значит, что ребенок должен получить копию гена от обоих родителей. Если и у отца, и у матери был обнаружен ген альбинизма, есть 25-процентный шанс, что болезнь проявится у их ребенка, такая же вероятность того, что он будет здоровым, и 50-процентный шанс, что он не будет болеть, но станет носителем гена. При этом неважно, проявилась ли болезнь у родителей или нет.
Из-за такого механизма передачи альбинизм аномально часто встречается в замкнутых популяциях, члены которых приходятся друг другу дальними родственниками — например, в изолированных племенах Африки и Южной Америки.
Самые распространенные виды ГА передается через X-хромосому от матери. Если у женщины есть мутация, ее сын с вероятностью 50% получит ГА, а дочь с такой же вероятностью станет носительницей болезни.
Можно ли вылечить альбинизм
Альбинизм — генетическое заболевание. Полностью излечить его невозможно, однако можно улучшить качество жизни и свести на минимум риск осложнений. Врачи рекомендуют пациентам с альбинизмом:
Проблемы с глазами у альбиносов лечатся исходя из симптоматики так же, как и у других людей.
Комментарий эксперта
Виктория Васина, дерматовенеролог, врач-куратор медицинской компании BestDoctor
Насколько опасен солнечный свет для альбиносов?
У людей с альбинизмом кожа очень чувствительна к свету и солнцу. Солнечный ожог — одно из самых серьезных осложнений, связанных с альбинизмом, потому что он может увеличить риск развития рака кожи.
Альбиносам рекомендуется раз в год проходить осмотр у врача-онколога. Если пациенты с альбинизмом будут использовать защитную от УФ-излучения одежду, использовать солнцезащитный крем, защитные линзы, головной убор с широкими полями, то риск развития рака кожи будет такой же, как и у здоровых людей.
Насколько сильно отличается вероятность развития рака кожи у альбиносов с разными видами болезни?
Чаще всего рак кожи развивается у альбиносов после 20 лет. Пациенты с такими синдромами, как синдром Германски — Пудлака, синдром Чедиака — Хигаси и синдром Грисцелли, не доживают до такого возраста и умирают от других осложнений (фиброз легких, поражение внутренних органов, бактериальные и вирусные инфекции). Пациенты с глазо-кожным альбинизмом более чувствительны к свету, чем пациенты с глазным альбинизмом, так как при глазном виде заболевания волосы и кожа остаются здоровыми.
Чаще всего у альбиносов развивается карцинома, меланома тоже встречается, но, в принципе, не чаще, чем у остальных.
Основная причина — мутация генома клетки, которая вызывает преобразование клетки и ее неконтролируемый рост. Это происходит из-за накопления ультрафиолетового излучения.
Как правило, все начинается с того, что пациенты жалуются на образование на коже. Оно выглядит как блестящее или восковидное уплотнение, которое может кровоточить, или как багровое пятно с шелушением.
Карцинома бывает двух типов.
базальноклеточная карцинома кожи чаще всего отличается медленным ростом и редко передается другим органам;
плоскоклеточная карцинома кожи растет быстрее и может передаваться другим органам.
При своевременном обращении к доктору карцинома хорошо поддается лечению. Выздоровление составляет 95%.
Синдром заложника: Почему QR-пандемия в России по-настоящему опасна
Манипулировать людьми очень просто, если вызвать у них чувство страха или чувство вины. QR-коды – слишком удобный способ контроля за обществом, поэтому мало сомнений в том, что ковид уйдёт, а коды и другие формы сегрегации останутся. Чем это обернётся для нашего общества?
Новгородская область в понедельник объявила о продлении локдауна ещё на неделю. Весьма вероятно, что это решение в ближайшие дни подхватят и другие регионы. Тем более что глава Роспотребнадзора Анна Попова на заседании президиума Координационного совета при правительстве России по борьбе с распространением новой коронавирусной инфекции однозначно заявила, что одной недели будет совершенно недостаточно для того, чтобы переломить данную ситуацию.
Врачи отмечают, что у переболевших ковидом наблюдаются серьёзные психические последствия, но очевидно, что освещение пандемии в СМИ, а также заявления чиновников и экспертов сказываются на психике абсолютно всех людей, включая тех, кто не болел ковидом и вообще отличается завидным физическим здоровьем.
Пандемия закончится, а уйдут ли ограничения?
Во-первых, серьёзным испытанием для душевного спокойствия любого человека является сама ситуация неопределённости. Никто не знает, какие новые ограничения будут введены не просто на следующей неделе, а на следующий день. Невозможно с достаточной уверенностью планировать ни поход в кино или театр, ни туристическую поездку в другой город или страну, ни рабочую командировку. В любой момент правила могут измениться, причём действующее законодательство и даже Конституция игнорируются. Возможно всё.
Во-вторых, это страх. Запугивание началось с самого начала пандемии, когда мало кто понимал, что такое этот ковид, и продолжается до сих пор. Причём, поскольку ни один человек не может долго и с одинаковой интенсивностью бояться одного и того же, градус запугивания нарастает и нарастает. Никто не может объяснить, почему по мере роста числа вакцинированных и появления у врачей опыта лечения заболевших людей смертность не просто не снижается, а растёт. Объяснить не могут, но пугать красной зоной получается отлично.
В-третьих, это культивирование и навязывание чувства вины непривитым и стимулирование чувства превосходства у тех, кто привился, ревакцинировался и теперь в социальных сетях требует немедленно поголовно привить всех, не останавливаясь ни перед чем.
Из этого следует четвёртое – сегрегация, разделение людей на первый и второй сорт. Непривитых объявляют убийцами – преднамеренными разносчиками заразы – и призывают лишить их всех базовых прав, включая оплаченное ими из собственных же налогов лечение. Тех, кто привился сам, но считает это личным делом каждого и выступает против обязательной принудительной вакцинации, тоже записывают в «антиваксеры» и травят. Чтобы неповадно было.
Нет ни малейших сомнений в том, что пандемия закончится – так было всегда, – уверена Анна Шафран. – Но уйдут ли введённые в связи с борьбой с вирусом ограничения, куар-коды и другие приметы нового времени? И неужели кто-то добровольно откажется от методов манипулирования людьми, которые сейчас обкатываются в большинстве стран мира?
Все эти наболевшие вопросы в студии «Первого русского» ведущая Анна Шафран обсудила с руководителем Центра кризисной психологии и вице-президентом Международной профессиональной ассоциации психологов Михаилом Хасьминским. По видеосвязи к беседе присоединилась и член экспертно-консультативного совета по вопросам семейного права Совета Федерации, эксперт общественного уполномоченного по защите семьи Анна Швабауэр.
Манипулировать можно страхом и чувством вины, но последствия будут катастрофические
Анна Шафран: – Год назад здесь, на Царьграде, вы говорили, что нагнетание в обществе страха ведётся методами социальной психологии и это по-настоящему опасно. У людей развивается синдром заложника, они травмированы страхом перед заболеванием и мерами властей больше, чем самой эпидемией. Скажите, что-нибудь изменилось за прошедшие полтора года?
Михаил Хасьминский: – По сути, ничего не изменилось, хотя эффективность запугивания снизилась. Постоянно запугивать невозможно, порог ощущения опасности снижается, люди адаптируются к ситуации и их невозможно снова заставить надеть маски или, например, мыть руки по 30 секунд и так далее.
Как известно, манипулировать можно двумя вещами – страхом и чувством вины, и именно это используется по полной. Но сейчас манипуляция уже не выглядит столь эффективно. Но, как я и предполагал, начинаются катастрофические последствия такого давления на людей.
Посмотрите на детей, в какой обстановке они учатся – то дома, то в школе. Как в таких условиях можно вести воспитательную работу? Как будет формироваться мировоззрение? А другие важнейшие навыки? На эти вопросы ответов нет.
В то же время, как сообщают различные источники, повышается уровень депрессивных состояний, суицидов – как у детей, так и у взрослых. Но мало кого это интересует, а ведь надо заниматься комплексной реабилитацией.
Нам говорят – иди и вакцинируйся. Так объясните, зачем это надо? Насколько безопасна вакцина? Как помогают в борьбе с ковидом QR-коды? Ответов нет. Вместо этого начинается жёсткий прессинг: не вакцинирован – никуда не пустим. И далеко не все люди понимают, что вот так происходит деление на людей одного и другого сорта.
– То есть речь идёт о том, что постулируется такое почти религиозное отношение к проблеме, когда недостаточное количество статистических данных и фактов перекрывается просто необходимостью, чтобы люди верили.
М.Х.: – Да, нужна какая-то безусловная вера. Исследований, как я понимаю, нет. Почему я должен верить, условно говоря, Поповой? Почему я должен верить в то, о чём известно только на словах?
– Поясним для зрителей. Очень часто встречаются противоречия между тем, что говорит, например, Анна Попова, и между тем, что опубликовано в авторитетном международном журнале «Ланцет». Вот один из недавних случаев – по поводу того, переносят ли вакцинированные вирус или не переносят, например.
М.Х.: – Если бы не было противоречащих заявлений, если бы всё базировалось на доказательной медицине, как ты будешь спорить с доказательствами? С какими-то вещами невозможно спорить. Законы физики, к примеру, объективны. А здесь каждый субъективно пытается что-то говорить, и многие из них врут или не понимают, зачем они это говорят. Я не знаю, кто врёт, но когда один говорит одно, другой говорит другое, то, естественно, любой человек подумает, что здесь что-то не так.
И очень важно в нынешней ситуации, на мой взгляд, сохранять критичное отношение вообще ко всему, во всём сомневаться. Может быть, то, что говорят, – это правда, а может быть, и неправда. Поэтому надо собирать дальше доказательства, сопоставлять какие-то данные между собой и делать уже выводы. Но к этому способны, к сожалению, далеко не все.
– И важно ещё сохранять внутреннее спокойствие. Но к этому мы вернёмся.
Всё это – антиконституционная сегрегация населения
– Сейчас я хотела бы задать вопрос Анне Швабауэр. Мы наблюдаем ещё одно новое для нас явление – это система QR-кодов, которая вводится в нашей стране в разных регионах. Анна, я знаю, вы подготовили доклад «Система QR-кодов как запрет на реализацию базовых прав граждан». Вы не могли бы пояснить, что прежде всего постулируется в этом докладе, о чём идёт речь и что мы должны для себя уяснить на этот счёт?
Анна Швабауэр: – Действительно, сейчас по всем регионам вводится система QR-кодов. В частности, в Петербурге, чтобы посетить спортивные или культурные мероприятия, зайти в кафе или рестораны, необходимо предъявлять QR- код. То есть для того, чтобы купить своему ребёнку одежду, мать должна получить этот QR-код. Это антиконституционная сегрегация населения в нашей стране, поражающая в правах миллионы сограждан.
Возникает вопрос: а как реализовывать свои гражданские права тем, у кого есть законное право на отказ от прививки, которая пока ещё у нас добровольная? Получается, здоровые люди, которые не сделали себе прививку, они поражены в правах. Они вообще стали у нас самыми бесправными. Самые здоровые люди стали самыми бесправными.
Непонятно, что делать людям, которые не имеют смартфонов для предъявления QR-кодов, людям, которые не желают регистрироваться на Портале госуслуг, а все эти QR-коды делаются только там. Многие переболели ковидом в лёгкой форме дома, а в итоге у них нет никаких документов о перенесённом заболевании, а значит, и QR-код они не получат.
Анна Швабауэр (справа). Фото: Совет Федерации / council.gov.ru
А что делать тем, кто не желает получать QR-код по религиозным соображениям? Все эти люди, а их миллионы, оказались просто за бортом жизни, можно сказать. Им оставили право минимально обеспечивать свою жизнедеятельность походами в продуктовые магазины.
В итоге что мы получаем? Мы получаем две группы граждан, имеющих QR-код и не имеющих такового, соответственно, первая группа обладает правами по Конституции, вторая группа лишена. Мы получаем нарушение статьи 19 Конституции, в которой сказано, что государство гарантирует равенство прав и свобод граждан вне зависимости от каких бы то ни было обстоятельств. А тут получается, что с правами у нас только люди, имеющие QR-коды.
Где федеральный закон, в котором написано про QR-коды? Оно вообще незаконно, это понятие. Оно вообще нерусское. Что такое «куар»? У нас государственный язык русский. И вообще-то характерно, что многие оценивают этот QR-код как аусвайсы, которые выдавали на оккупированных территориях, и слово-то само нерусское.
В общем, тут можно продолжить юридическое обоснование. Самое главное, что идёт сегрегация граждан, и это очень опасно, это серьёзная угроза провокации гражданских беспорядков в нашей стране. Надеемся, что чиновники придут в себя и отменят все эти нормы.
Мы наблюдаем атомизацию общества, разделение идёт прямо по семьям
– К сожалению, мы наблюдаем в социальных сетях огромное количество комментариев на этот счёт – по поводу QR-кодов и по поводу того, что слово нерусское. Действительно, людям не нравится то, что происходит.
Михаил, продолжая эту тему QR-кодов, насколько ненормальна ситуация, при которой общество разделяется на тех, у кого этот код есть, и тех, у кого его нет? Каковы могут быть психологические последствия для общества того, что мы сегодня наблюдаем, и сможем ли мы их быстро преодолеть?
М.Х.: – Я думаю, что нет. Это называется атомизация. Я сейчас не буду говорить о расчеловечивании. Но разделение происходит между группами людей. И это не только непривитые или привитые, имеющие QR-коды или нет. Разделение происходит даже в семьях, между соседями.
И тогда получается, что мы все разные и смотрим друг на друга как на врагов и на волков. А вот это, к сожалению, потом в норму уже не придёт. Невозможно сейчас злиться на человека и желать ему чего-то нехорошего, а потом, когда опасность пройдёт, снова всем задружиться. Нет, вот эти обиды и дальше будут всех разделять.
– Давайте сделаем акцент на том, что именно в семьях идёт разделение. Люди начинают враждебно относиться друг к другу.
М.Х.: – Не только в семьях. И мне так кажется, что это будет ещё всё углубляться. Потому что хорошо, если бы просто это произошло, неделя была бы, все посмотрели – и всё в норму пришло. Так это тоже уже происходит больше года.
Мне в этом плане очень импонирует позиция того же белорусского президента. Посмотрите, там нет завалов никаких в больнице, там нет никаких локдаунов. Там всё нормально решается. Ответственность перекладывается на каждого члена общества за его выбор – прививаться или нет, носить маски или не носить. А у нас – как с малыми безответственными детьми обращаются, при этом ничего не объясняют. Но мы же не дети!
Людям надо проявлять гражданскую активность, чтобы не чувствовать себя ущемлёнными
– Анна, а как можно противостоять этим нарушениям гражданских прав и свобод, какие методы юридической борьбы существуют, которыми могли бы воспользоваться те граждане нашей страны, которые чувствуют себя ущемлёнными в этой ситуации? Что им делать?
А.Ш.: – Самое главное, проявлять активную гражданскую позицию, не опускать руки и не думать, что всё пропало. Во-первых, у нас общественный уполномоченный по защите семьи собирает сейчас подписи под открытым письмом президенту против сегрегации населения вот этими QR-кодами и принудительной вакцинации. Все могут зайти на ресурс общественного уполномоченного по защите семьи в Telegram-канале, в соцсети «ВКонтакте» и поставить свою подпись.
Кроме того, очень важно направлять свои личные обращения в органы власти. Стоит писать прокурору как региона, так и генеральному прокурору. И если уж совсем ситуация какую-то критическую точку переходит, то и в суды можно обращаться.
Недавно мы принимали поправки к Конституции, там говорилось о том, что в нашей стране создаются условия для взаимного доверия государства и общества, статья 75.1. А QR-коды лишают людей доверия к государству. Это реальная угроза национальной безопасности. Вот об этом надо подумать.
– Михаил, можно ли, с вашей профессиональной точки зрения, назвать те методы борьбы с ковидом, которые мы наблюдаем сегодня, манипулятивными?
Одни говорят одно, другие – другое, а договориться между собой не могут
М.Х.: – Они и есть манипулятивные, здесь даже нет никаких сомнений. Один одно говорит, второй другое говорит. Они даже между собой договориться не могут. Но даже когда они решат наконец-то договориться между собой, у них ничего не получится, потому что нет целостной картины, какую надо презентовать. У того, кто врёт, всё равно будут противоречия. И поэтому как там ни договаривайся, если ты будешь врать, то ты всё равно не сможешь этого сделать в чистом виде.
А при нынешних условиях, имея интернет, социальные сети, мессенджеры, эта информация разлетается и получается уже такая ментальная контратака. То есть хотят одно, потом им задают вопросы, они не могут на них ответить, люди это видят, число таких людей, у которых возникают всё-таки вопросы, растёт.
Это сначала с самого все были в шоке так называемого отрицания. Вот ещё чуть-чуть, мы маски сейчас наденем и вот походим в масках три недели – и всё нормально, всё вернётся. Люди не успевали осознавать вот этого масштаба. Сейчас всё изменилось. Теперь уже многие к этому привыкли и готовы уже реальность воспринимать трезво, понимая, что тут не так что-то. А информация между тем множится, а ответов как не было, так и нет. Я бы посадил всех этих экспертов – иммунологов, вирусологов – за круглый стол, пускай между собой договариваются.
– Это интересный момент, мы действительно за весь год не увидели большой научной конференции, которая предполагает широчайшего спектра мнений. Такое мероприятие, кстати говоря, не было инициировано и той самой ВОЗ, на которую все ссылаются.
М.Х.: – Это правда серьёзный вызов: много людей умирает, мы же не можем этого отрицать. Я, например, не отношу себя к каким-то антивакцинаторам, но вы мне ответьте на вопросы – и я буду вашим большим сторонником. Только что-то не ответили.
Стравить людей несложно, а потом начнётся драка, мы это уже видели
– Но дело в том, что очень много привитых людей, которые не приемлют ситуацию вот этого нагнетаемого разделения. Мы все советские люди, делали из года в год прививки, которые положены. Но сейчас речь ведь идёт о том только, что недопустимо разделять общество.
Скажите, эта разбалансировка общества, которую мы сегодня наблюдаем, она характерна только для нашей страны? Она чем-то отличается от того, что происходит в Западной Европе, Восточной Азии? Можно какое-то сравнение провести?
М.Х.: – Я не знаю ни одного человека в своём окружении, который скажет, что он принципиально против прививок. Такого человека я буду считать невменяемым. Но мы же здесь говорим не о прививках в целом.
А что касается разделения, я не знаю, что происходит в Юго-Восточной Азии, не являюсь экспертом по этим мировым областям, но я могу сказать, что для нашей страны, к сожалению, это опыт далеко не первый.
Возьмём, например, Гражданскую войну, вспомните, как мы разделялись в тех же 90-х годах – как просто народы, которые между собой жили в дружбе, согласии, мире, в полном взаимопонимании, вдруг в один момент стали смотреть друг на друга как на врагов и начиналась такая драка, что мы теряли тысячи людей.
Стравить одного человека с другим несложно. И многие некритичные люди легко стравливаются. Далеко за примером и ходить не надо: посмотрите на Украину. Людей стравили друг с другом, а кто-то получил свои бонусы – у любой такой травли всегда есть выгодополучатели.
Любое разделение заканчивается плохо, нередко даже войной. И надо делать всё абсолютно, чтобы не было этого разделения. Я соглашусь, что это вопрос национальной безопасности. Если мы разделимся, если мы начнём друг на друга смотреть через прицел, то в итоге мы просто друг друга уничтожим.
А решение есть – оно в объективной правде. Покажите мне её – и мы не будем драться. Соберите экспертов за круглым столом, дайте им всем высказаться. Пусть они между собой всё обсудят, и в прямом эфире это показывайте, как вот в 90-е годы показывали съезды народных депутатов.
Но меня интересует ещё один вопрос. Вы посмотрите, сколько в соцсетях деструктивного контента, сколько ментальных вирусов, сколько возможностей всё это пропагандировать!
— Да, ту же педофилию, наркоманию.
М.Х.: – Да что угодно! Но почему не убирают педофильские сайты, почему их не убирают, если так легко убрать источники, в которых пишут против истории с коронавирусом?
– Действительно, нестыковка наблюдается. А как психологически противостоять людям этому давлению? Что делать человеку?
М.Х.: – Прежде всего не надо поддаваться панике, надо успокоиться. Для этого можно дыхательную гимнастику даже использовать. Когда ты чувствуешь, что эмоции тебя захватывают, значит, тобой очень легко манипулировать. Нельзя манипулировать человеком, которого не захватывают эмоции. И конечно, надо критичность в себе развивать, анализировать все за и против. Хладнокровно, никуда не торопясь, не надо вот «бросай мешки, вокзал уходит».
– Иными словами, держаться трезвого взгляда на вещи и максимально хладнокровным быть в эти непростые суровые дни.
М.Х.: – Святые отцы вообще говорили о том, что трезвение – это не в смысле невыпивание алкогольных напитков, трезвение – это просто трезвое видение себя и окружающей действительности. Потому что если у тебя всё искажено под воздействием каких-то СМИ или ещё кого-то, то ты не сможешь нормально и адекватно оценить эту реальность, а потому ты совершишь ошибку обязательно.
Завершая программу, Анна Шафран напомнила, что Владимир Путин, объясняя на форуме “Валдай”, почему он выступает против принудительной вакцинации, произнёс следующие слова:
Я уже говорил, что у нас обязательной вакцинация становится, если она занесена в общенациональный календарь. Но вакцинация против коронавирусной инфекции в общенациональный календарь не внесена. Поэтому она не является обязательной. В соответствии с действующим законом региональные власти имеют право вводить обязательную вакцинацию в связи с ростом эпидемии по рекомендациям главных врачей в отношении отдельных категорий граждан. Это у нас и происходит. Но дело ведь не в обязательности, я на самом деле не поддерживаю обязательность. Вот почему: потому что любое навязанное решение можно обойти. Ну, будут справки покупать.
Удивительно, что губернаторы, когда вводят ограничения, не вспоминают эти слова главы государства, отметила Шафран. Достаточно открыть Facebook или любую другую социальную сеть, чтобы понять: многие запреты не соблюдаются, игнорируются или люди находят пути обхода.
Впрочем, беды бизнесменов из-за локдауна или QR-кодов – всё это, скажем прямо, мелочи на фоне, во-первых, деградации и эрозии законодательства, а во-вторых, беспрестанного психологического пресса. Люди видят, что законы не соблюдают чиновники, которые совершенно не заботятся о том, чтобы запреты и предписания хоть как-то соответствовали Конституции.
Ситуация, когда людям одновременно навязывают правовой нигилизм и повышенную тревожность, взорваться может в любой момент, и взорваться так, что мало не покажется никому. Участившиеся драки в транспорте и конфликты автомобилистов, когда люди без какой-либо серьёзной причины прибегают к насилию, не думая о последствиях, – одно из ярких проявлений этого массового психоза.
Давайте выдохнем, успокоимся и ответим себе на вопрос: а кому выгодно, чтобы граждане России были постоянно на взводе и готовы в любой момент начать крушить и ломать? Кому это выгодно?
Программа «Шафран» на «Первом русском» выходит дважды в неделю по вторникам и четвергам в 16:00. Не пропустите!