как понять что муж продолжает общаться с любовницей
Что делать, если муж перестал встречаться с любовницей, но общается с ней: Мнение психолога
Жены, которым изменили, часто не могут начать снова сближаться с супругом пока любовница рядом, и поэтому вкладывают всю энергию не в исправление первоначальной проблемы в отношениях, а в попытку любой ценой убрать из поля зрения другую женщину.
Это ставит разлучницу в центр внимания и дает больше власти, чем у нее есть на самом деле. Жена использует слезы, гнев, упрёки и стыд, чтобы попытаться заставить мужчину что-то сделать. Это возводит между супругами стену, отчего кризис перерастает в катастрофу. Супруг при этом думает: «Мы работаем над браком и ничего не получаем, поэтому я должен уйти», а жена думает: «Мы даже не начали, потому что ОНА МЕШАЕТ». Давайте разберемся, что делать женщине, если ее муж продолжает общается с бывшей любовницей.
Совет психолога
Основная проблема заключается в том, что когда люди смотрят на проблемы в браке, они хотят сконцентрироваться на приятном — пытаются снова сблизиться — получить больше объятий, свиданий и т.д. Однако, не хотят обращать внимание на неприятное, признать свою злость, досаду или поработать над изменением стиля общения, потому что это тяжело, опасно и пугающе.
Нужно сконцентрироваться на том, чтобы разобраться со всем этим, общаясь друг с другом, сохранять спокойствие и говорить о своих чувствах. Таким образом, вы будете постепенно уменьшать стену между друг другом с каждым положительным взаимодействием.
Если муж перестал встречаться с любовницей но общается с ней, все психологи в один голос советуют перестать пытаться подобраться поближе к другой женщине и сконцентрироваться на восстановлении отношений.
Вы думаете: а как же другая? Как только начнете общаться с партнером и научитесь говорить вместо “Ненавижу тебя» — «Не оставляй меня», скорее всего, ему больше не придет в голову общаться с кем-либо еще.
Даже если мужчина использует личное «пространство» для контакта с любовницей, это необязательно будет катастрофой для брака. Подавляющее большинство интрижек сдувается, как только они начинают проверяться на прочность в реальном мире.
Помните, что другая женщина — симптом, а не причина. Она будет серьезной проблемой только в том случае, если вы ее такой создадите. Если хотите именно так добиться уверенности в себе, подавляющее большинство мужчин уйдут к «другой» и не останутся с вами.
Эмоциональная дистанция
Если муж продолжает общаться с бывшей любовницей, удаление другой женщины из отношений это идеальный вариант и к этому нужно стремиться. Хотя есть некоторые случаи, когда это нельзя сделать однако, нужно приложить все усилия для создания максимально возможной эмоциональной и физической дистанции между ними. Нужно попытаться создать как можно большее расстояние.
Если это возможно, то супруг, должен попросить о переводе или перейти в другой отдел. Если все это невозможно, он может дать понять другой женщине, что они будут общаться только по работе и, возможно, большая часть их общения теперь будет организована посредством электронной почты или любым другим образом, так чтобы не нужно физически находиться в одном месте. Это единственный случай, когда муж обнаружения измены имеет право переписывается с бывшей любовницей
Супруг, вероятно, будет возражать против этих предложений, но ему нужно понять, что опасения жены обоснованы. Жены, которым изменили, проводят много времени, думая и беспокоясь о другой женщине, особенно поначалу.
Процесс исцеления сложен даже тогда, когда супруга уверена, что соперница находится вне игры. Как только мужчина поймет это, то сможет предложить варианты, как сделать эту ситуацию более удобной для вас. Если муж ни в какую даже не удаляет любовницу из друзей — это очень плохой знак.
Если он общается с ней, брак обречен?
Брак может выжить, даже в этом случае, но только когда это остро необходимо и нет другого выбора. Супруг, предпочитающий контактировать с другой женщиной, когда это не является необходимостью, совсем другая история.
Главное, чтобы вы оба были честны. Муж не должен скрывать никаких проблем от жены и быть предельно откровенным с любовницей, дав ей понять, что их отношения теперь состоят только из вопросов, связанных с работой. Должна быть проведена очень четкая дистанция, чтобы каждый понимал, что брак имеет первостепенное значение.
Если брак смог восстановиться после измены одного из супругов, то теперь они действительно пройдут через какие угодно трудности и испытания.
Если контакт неизбежен
Теперь разберем, что делать, если муж общается с бывшей любовницей и изменить это никак не может. Если жена вынуждена смириться с тем, что супруг не собирается увольняться, ей предстоит сделать выбор. Она должна решить, собирается ли пойти дальше и попытаться спасти брак или нужно уйти из-за своих сомнений. Если жена решает, что не хочет уходить, но чувствует себя очень неуверенно и неуютно — это нормально. Чем больше вы приложите усилий для восстановления брака, тем меньше будете беспокоиться о соперницах. Да, трудно выбросить ее из головы, но нужно обратить внимание на себя, прежде чем думать о ней.
Поощряйте мужа быть открытым и честным, постарайтесь не мучить его вопросами, если супруг не дает повода для этого. Некоторые поступают неправильно, привлекая внимание к тому, чего боятся больше всего и слишком часто озвучивая свои сомнения.
Одна женщина каждый день, когда мужчина возвращался домой, хотела получить подробное описание каждой встречи (если таковая была) с бывшей любовницей. Хотя мотивы ее понятны, поступая так, вы привлекаете внимание к ней и демонстрируете свою неуверенность. Вы продолжаете постоянно напоминать об измене, отчего почувствуете себя только хуже.
Цель состоит в том, чтобы восстановить брак до такой степени, когда ни один из партнёров не будет беспокоиться или думать о посторонних людях. Этого не произойдет, если постоянно вспоминать прошлое.
Выводы
Даже если муж продолжает общаться с бывшей любовницей, пока он выполняет свое обещание придерживаться четких границ и поддерживать контакт только по деловым вопросам, — все хорошо.
В какой-то момент вы должны довериться супругу и поверить, что он будет делать именно так, как говорит.
Вместо того чтобы пытаться изменить мужчину или другую женщину, сконцентрируйтесь на том, чтобы изменить себя и исправить свои недостатки. Решить любую проблему, которая имеет отношение к сопернице трудно, но возможно.
5 признаков, что муж расстался со своей любовницей
Далеко не все женщины могут сразу же расстаться с мужчиной, если у него завелась любовница. Многие не хотят очередного бракоразводного процесса, травмирования детей и до последнего ждут, что мужчина передумает и вернётся снова к ним. Вот несколько признаков того, что у мужчины действительно закончился роман на стороне, и он готов снова вернуться в семью.
Если он возвращается и сам начинает в чём-то проявлять инициативу
Обычно мужчина не может встречаться параллельно с двумя женщинами и испытывает интерес к кому-то одному. Если это любовница, то мужчина реже появляется в семье. Его начинает раздражать супруга, он начинает проявлять агрессивность. Если интерес к любовнице снижается, мужчина с виноватым видом возвращается в семью, становится услужливым, начинает проявлять инициативу. Точно сказать, что у него всё закончилось на стороне по этому поведению нельзя, ведь он просто мог обидеться на любовницу, временно не общаться. Но, если на стороне роман закончен, мужчина тут же берётся налаживать отношения с супругой и кардинально меняет своё поведение.
Заблокировал переписку
Психологи советуют жене просмотреть переписку супруга, пока он не видит. Такой совет подходит тем, кому известна внешность, имя любовницы, её номер в его телефоне и псевдоним в интернете. Если эта женщина находится в чёрном списке или он удалил переписку, можно не сомневаться – мужчина закончил роман на стороне. Если же он сохранил сообщения, значит, мужчина надеется на продолжение. Возможно, они просто поссорились, но роман ещё не окончен.
Вернувшись в семью, он перестал отлучаться из дома
Если раньше он задерживался в гостях у друзей, постоянно искал повод для того, чтобы куда-то идти, то после того, как отношения с любовницей закончились, он может перестать это делать. Правда, тут есть нюанс, что, расставшись с одной любовницей, он не найдёт, спустя какое-то время другую. Об этом так же могут свидетельствовать постоянные отлучки из дома без жены.
Подавленность
Если он не сам разорвал отношения с любовницей, у мужчины возникнет подавленность. В таком случае ему непросто будет сосредоточиться. Он может вернуться домой подавленным, пить и проявлять агрессивность. Может делать попытки вернуть бывшую пассию, но, столкнувшись с отвержением, вернуться в семью. В таких случаях только упорное нежелание любовницы продолжать отношения может заставить его остаться в семье.
Если в одежде или в автомобиле нет следов измены, запаха чужих духов и прочих доказательств
Конечно, есть мужчины, которые умеют маскироваться довольно легко и красиво. Так, что никто ничего и не подумает. Однако, если роман на стороне закончен, следы измены не найдутся ни в салоне автомобиля, ни в его личных вещах. Однако слежка за мужчиной, переписками – не лучшее занятие для жены. Понять, смогут ли муж и жена снова доверять друг другу, поможет только время. В других случаях лучше понять, можно ли простить его или нет.
А по каким ещё признакам видно, что у мужчины роман на стороне закончен?
Что делать, если муж, вернувшись в семью, продолжает тайно общаться с любовницей
Мужчины нелогичностью своих поступков порой вводят жен в эмоциональный тупик. «Если он вернулся в семью и искренне переживает за свои проступки, почему же он тайно продолжает общаться с любовницей?», «Зачем ему нужно было мое прощение, если он по-прежнему жаждет общения с той дамой?», – пестрят вопросами женские форумы. Давайте послушаем психологов на этот счет.
Почему муж, вернувшись к жене, продолжает общаться с любовницей
К сожалению, часто бывает так, что мужья, возвращаясь в семью, лгут о переосмыслении своего поведения и продолжают тайное общение с любовницей. И если сей факт вскрывается, разумеется, ни одна женщина не остается равнодушной.
Итак, муж возвращается в семью, но продолжает общаться с любовницей. Почему? Оно может не прекращаться по житейским стечениям обстоятельств: работают вместе, пересекаются в компании общих товарищей, живут в одном подъезде и т. д. Тогда, чтобы сохранить брак, вам придется кардинально решать этот вопрос: смена места работы, переезд, новые знакомства. Продолжение общения с другой женщиной может быть по причине наличия там общего ребенка, но тогда уж вам придется принять этот факт и решить, сможете вы так жить или нет.
Но чаще психологи называют другие причины данной проблемы. Когда мужчина вступает в треугольные отношения, он ищет в каждой партнерше то, чего не достает иной. Другими словами, он создает себе мир, где получает абсолютно все, что хочет. И если одно звено из этой цепи выпадает, рушится вся идеальная система. Он ведь не просто изменял жене, он находил в любовнице то, что жаждал давно, а теперь этого лишился. И тогда внутренний ребенок (даже зная, что это нехорошо), пытается восстановить (продолжить) связь с упущенным удовольствием.
Есть ли выход? Есть! Жене нужно просто узнать, что именно муж ищет в общении с любовницей. «Что связывает тебя и эту женщину?», «Хотел бы ты вернуть (продолжить) отношение с ней?», «Твоя тяга – физическое влечение или родство душ?», «Как ты чувствуешь, я смогу тебе помочь в этом вопросе?».
Только диалог поможет решить возникшее недопонимание между супругами. Если же муж отказывается разговаривать о своем общении с любовницей, отмалчивается, вспыхивает, убегает, дважды подумайте об искренности его намерений по отношению к себе!
Как понять, действительно ли муж расстался с любовницей
Мужчина, прекративший общение с любовницей, переживает не меньше всех остальных участников этого треугольника. Расставание, по каким бы причинам оно ни было, меняет человека и вносит во внутренний мир эмоциональный дисбаланс. Причины разрыва с любовницей, кстати, тоже играют большую роль в мужском поведении, но сегодня на этом заострять внимание не будем. Попробуем разобраться, как определить по мужу, что он прекратил общаться с любовницей?
Итак, как узнать, что муж расстался с любовницей? Сразу оговоримся, что явных признаков, свидетельствующих этому, не существует! Не существует, потому что у каждого наблюдателя субъективная оценка происходящего. Ни мама (психолог, близкая подруга, брат) не сможет этого определить, так как не знает всех подводных камней вашей семьи. Ни сам мужчина, так как его бросает из стороны в сторону, и он готов в любую минуту сорваться. Ни его жена – ее мышление перегружено эмоциональной составляющей (болью, обидой, ревностью), а пока она не станет рационально мыслить, все так и будет стоять на одном месте.
И все же больше шансов разобраться в этой сложной ситуации у жены. Как все-таки узнать, расстался муж с любовницей, прекратил с ней общение или нет?
Во-первых, вы можете заметить изменение настроения супруга. Все мужчины страдают по-разному: кто-то впадает в апатию, вялость, тоску, безразличие, кому-то свойственна раздражительность, утомляемость, даже соматические заболевания. Некоторые начинают активно участвовать в жизни семьи, некоторым, наоборот, нужно одиночество, чтобы побыть со своими мыслями наедине. А для кого-то расставание с любовницей будет сопровождаться легкостью, эйфорией, облегчением, ведь человек, наконец, избавился от непосильного груза. Смотрите сами: любое несвойственное поведение говорит о серьезных переменах в жизни мужа.
Во-вторых, изменятся не только настроение/поведение, но и привычки мужа. Телефон вдруг начнет валяться где попало (чтобы вы могли проверить в любую минуту, продолжает ли он общение с любовницей), на работе резко прекратятся завалы, которые систематически задерживали супруга последние полгода, забудутся утренние пробежки, возобновится желание сексуальной близости с законной избранницей. Кстати, некоторые мужчины полностью окунаются в работу (бытовые проблемы, хобби), чтобы отгонять мысли о любовнице и быстрее реабилитироваться от тяжелого разрыва.
Продолжает ли муж общаться с любовницей, покажет только время. Оно в данном случае служит лучшим союзником. Да, несмотря на негативные изменения настроения и поведения мужа (на первых порах после прекращения общения с любовницей это считается нормой), женщина со временем почувствует, что супруг снова стал смотреть ей в глаза, открываться, разговаривать, радоваться совместному времяпрепровождению, расслабляться в присутствии законной избранницы и т. д.
Единых показателей, по которым можно понять, продолжает ли муж общаться с любовницей или нет, не существует. Абстрагируйтесь от негативных эмоций, наблюдайте, анализируйте, позвольте мужчине доказать вам свои чувства.
Что делать жене, к которой вернулся муж
Разумеется, жить в семье с мужем, который продолжает свое общение с любовницей, невыносимо больно. Но если вы приняли обратно нерадивого партнера, значит, хотите верить ему и готовы на примирение. Поэтому берите себя в руки: вашей семье предстоят перемены.
Чтобы муж больше не уходил из семьи и прекратил общаться с любовницей раз и навсегда, психологи рекомендуют женам:
Помните: если вы чувствуете, что после возвращения мужа от любовницы простить благоверного просто не можете, отпустите и его, и себя. Либо же гоните прочь мысли об изменах, общении с соперницей и всяких проверках. Третьего не дано, иначе вы внутренне погибнете от страданий. Создавайте новые традиции в семье, учитесь говорить от собственного имени, меняйтесь, идите только вперед! Если любовница пытается продолжить общение с мужем, игнорируйте ее так, словно этой женщины вообще не существует. Счастье требует усилий, но успех придет только тогда, когда эти усилия будут прилагать оба супруга!
Психологи говорят: если муж возвращается в семью (хоть продолжает он общаться с любовницей, хоть нет), значит, действительно собирается прожить со своей женой всю жизнь. Такова уж их природа! Он сделал свой выбор, а дальше уж вам решать. Да, все будет не так гладко, возможно, вам еще и придется помогать супругу избавляться от соперницы, однако, если чувствуете, что ваша любовь преодолеет все преграды, действуйте! Удача любит упорных!
Как проверить, расстался ли муж с любовницей?
Расстаются ли мужья с любовницами — эта история про грусть и надежду одновременно Про состояние на грани – с одной стороны отчаяние и крушение всего, с другой стороны – победа и счастье для всех. Именно так чувствует себя женщина, к которой вернулся муж после «интриги на стороне». Он говорит: «Всё, там точно ничего больше нет». А вам непонятно, как узнать, расстался ли муж с любовницей окончательно, можно ли ему доверять?
Меня просили: «Напишите, как разобраться, всё или не всё?» Отвечаю честно – никак не разобраться. Не разберется ни психолог, ни вы (то есть жена), ни сам муж. Я сейчас честно.
Психолог не разберет, потому что мужская голова, хоть и логична, но не имеет внутри кнопок, индикаторов и тумблеров, по которым можно было бы точно определить происходящие процессы.
Мужчина не разберет, потому что его сейчас бросает из стороны в сторону. Он сомневается во всем. Но – его спасает логичность. Об этом мы поговорим позже.
Жена не разберется, потому что очень больно. Боль от предательства затмевает все остальные чувства, помыслы. Стоит только попробовать поверить в обещания — и на память снова приходят моменты, когда вы узнали жуткую правду. Хочется верить – и не можется. Пусть бы кто-то доказал, что теперь всё будет хорошо! С доказательствами, как я уже сказала, всё очень глухо.
Ах, как бы я хотела, чтобы в секунды перед фактом измены, когда в голове у мужчины или женщины появляется мысль: «А почему бы и нет? Хуже-то не будет!», в воздухе загоралась бы огромная неоновая надпись: «Будет точно хуже!» Давайте же от лирики перейдем к практике.
Кто знает, расстался муж с любовницей или нет?
Сюрприз, дорогие дамы! Больше всего шансов разобраться в том, действительно ли отношения на стороне завершились, не у мужа, не у психолога – а у вас самой!
И не рассказывайте мне, что он умудрился изменять вам, а вы не видели. Да, у вас в поведении полно ошибок, которые повлияли на мужа. Но НИКТО не знает его лучше вас. Как сказала одна моя клиентка: «Пусть он и козел, но МОЙ!»
Даже если на стороне что-то и было, если он хитрил и юлил, то всё равно пришел сюда, к вам. Зачем, почему? Потому что ему дороги отношения с вами. Он их ценит, он ради них напрягается. Даже просто сказать: «Я хочу быть с тобой!» — это уже шаг. Я понимаю, что у вас сейчас всё клокочет. Именно клокотание в душе мешает вам верить. Поэтому, кстати, на консультации мы сначала даем всем эмоциям выплеснуться наружу.
Конечно, он может снова начать «грешить». Но вы-то уже поняли, где именно были неправы. Помните, я говорила в одной из статей: «Измена — это симптом семейной болезни.» Болезни отношений между мужем и женой. Сейчас вы имеете шанс вылечить отношения. Вместе с мужем. Вы – исправляете свои ошибки, он – свои. Именно об это и будем думать!
Как вести себя жене, к которой вернулся муж?
Из всех трех пунктов следует, что ответ на вопрос из темы статьи есть только у вас самой. Меняться этот ответ может очень часто.
Вы сходили к парикмахеру, очень стильно подстриглись, нравитесь себе в зеркале. Думаете: «От такой красотки он точно теперь никуда не денется!» И он не денется, потому что эта красотка будет работать над отношениями, исправлять их.
Или вечером вас «накрывает» тоска, вы увидели в соцсети фотографию «пассии» мужа, расстроились и подумали: «Пусть катится, куда хочет. Обратно к ней, или к другой!» И он покатится. Потому что спинным мозгом почувствует – вы не дали ему шанса, хоть и кажется, что он принят обратно.
Это называется эмоциональные качели. О них уже столько всего написано. Попросту говоря – это метания из крайности в крайность. Они абсолютно не связаны с объективной реальностью, они только в душе человека. В зависимости от настроения, вас несет то ввысь на этих качелях, то вниз.
Со временем это пройдет. Но пока что вы проходите неотъемлемый этап восстановления отношений. На этом этапе надо много высказываться, не давать чувствам – обиде, разочарованию, боли, гневу — оставаться внутри. Только ни в коем случае не мужу, а психологу. В крайнем случае, какой-нибудь очень верной подруге, которая не сбежит от вас после третьего круга обвинений в адрес мужа, у которого получилось «и рыбку съесть, и в воду не лезть».
Это первое, что надо делать жене, к которой вернулся муж – всю «грязь» из своей души убирать прочь.
Второе – начинать думать о самой болезни в отношениях. Самой думать и с мужем обсуждать. Но, честно скажу, обсуждение с мужем мало у кого получается. Чаще всего такие обсуждения заканчиваются спорами и ссорами: «А ты!…. А я….!» Так что лучше для начала по репетировать, опять же, с психологом, чтобы потом суметь при беседе с мужем не перейти на оскорбления и обвинения.
Что делать, если муж говорит: «Верь мне»?
Сами подумайте, что такое доверие? Доверие – это уверенность в предсказуемой безвредности поведения. По-человечески, вы доверяете, если вы заранее точно знаете, чего ждать. Вы можете заранее точно знать, только основываясь на имеющемся опыте.
Так что как можно вести речь о том, чтобы «включить» доверие по просьбе? Особенно после «такого»?
Никакой психолог не научит вас доверять мужу после измены. Только ваш муж сможет сделать это, потратив своё время и усилия. Хотите ему доверять – просто не мешайте. Скажите: «Я хочу тебе верить! Но пока что-то у меня не получается. Пожалуйста, продолжай в том же духе, я стараюсь.»
Что значит – продолжай в том же духе? То ли мне так везло, то ли это действительно правда, но мужчины всё-таки возвращаясь, стараются быть «хорошими мальчиками». Они не дают поводов для ревности, они предупреждают об опозданиях, они не блокируют телефоны, не меняют пароли на соцсети, отучаются спешно закрывать вкладки в браузере, пишут умильные сообщения вам в разгар рабочего дня. Может, не всё вышеперечисленное сразу, но хоть что-то их этого делают ради жены.
Помните, я говорила выше несколько слов про мужскую логичность? Так вот, большинство мужчин всё-таки руководствуются правилом: «я так решил». То есть, если уже жареный петух клюнул, и надо принимать решение, то мужчина его примет, и постарается логикой гнать от себя все соблазны. Да, не всегда логика побеждает. Но шансы велики!
Возможно, вы знаете что нужно лично вам для восстановления доверия.
Одна моя клиентка попросила мужа установить «маячок» на телефон, чтобы она могла проверить, где он в этот момент. Муж установил. Жена поначалу ради интереса проверяла, а потом забыла. Да и муж про него забыл. Хотя это было отличным подтверждением честности: «мне нечего от тебя скрывать». Обращаю внимание женщин на то, что это, всё-таки, редкий случай! Чаще всего такие женские просьбы воспринимаются мужем как попытка контроля.
Да-да, верить – совсем не то же самое, что контролировать! Это противоположности. Муж сам должен контролировать себя ради отношений с вами. А вы – верить в то, что он себя хорошо контролирует. И вести себя так, чтобы он хотел себя контролировать. Это снова на тему: «Исправляем ошибки в отношениях». Если мужчина видит, что он вернулся в семью, в которой что-то меняется к лучшему, то он захочет сам быть достойным этой семьи.
Я слышу ваши возмущенные мысли: «Как?! И я еще должна ради него что-то менять, я должна что-то исправлять?» Это в вас та самая боль говорит. Мы дадим ей слово, она выскажется. А потом вы поймете, что если не поменять ничего в отношениях, то ситуация может повториться. Не потому, что муж – бабник, а потому что отношения всё еще больны. Если вас никак не отпускает мысль о том, является ли муж патологическим изменщиком, почитайте статью Все ли мужчины изменяют?
Именно так постепенно и будет возвращаться доверие.
Советы психолога парам, пережившим измену
Очень часто я даю еще несколько советов парам:
Позвольте мне сказать несколько слов о статистике. О моей личной статистике, из практики. Если мужчина пришел к жене, и сказал: « Я хочу быть только с тобой!», то он именно так и собирается себя вести – быть только с вами, в болезни и в здравии, в радости и в горести, до самого финала.