Как вернуть любовника если он охладел ко мне что делать
Что делать, если мужчина к вам охладел?
Если мужчина вас больше не хочет – бороться за свою любовь или держать дистанцию?
Виктория Юшкевич психолог, эксперт в области отношений, телеведущая
Если вы хотите, чтобы партнер стал внимателен, заботлив, пылок и щедр на эмоции, подарки и поступки, то вам надо не бороться со свинским поведением, которое вас огорчает и даже причиняет боль, а повышать свою значимость для человека. Ведь чем сильнее партнер заинтересован в вас, чем больше вы ему нужны, тем лучше его отношение к вам, и тем спокойнее и счастливее вы сами.
Как же вести себя, если мужчина к вам охладел? Держите основные секреты.
Займитесь собой
Чтобы увлечь другого, у вас должен быть свой собственный поток интересов. Только тогда вы сможете что-то давать человеку, куда-то его вовлекать, чем-то с ним делиться. Если же единственный интерес и смысл вашей жизни — это партнер и его любовь, то вы превращаетесь в вампира. И вы можете думать, что готовы подарить любимому целый мир, но у вас нет никакого мира. У вас даже себя нет.
Поэтому дайте человеку немного воздуха, а сами займитесь собой. Занимаясь развитием новых навыков, собственным образованием или даже просто своим внешним видом, вы повышаете свою привлекательность в целом — в том числе и для вашего партнера. Ведь дисбаланс в отношениях в большинстве случаев возникает именно из-за мезальянса, когда социальный статус, образование или физическая привлекательность одного из партнеров выше, чем другого.
Отсюда, кстати, так часто возникает дисбаланс в паре после рождения ребенка, ведь женщина в этот период теряет работу, интересы, иногда даже красоту. Соответственно, ее социальная привлекательность стремительно падает. Поэтому для женщин в декрете важно хотя бы продолжать заниматься собственным образованием, а не тупить в четырех стенах, погрузившись в пеленки.
Если вы начнете активно прокачивать ресурсы и прекратите сливать все свое внимание исключительно в сторону вашей любви, то станете более благожелательной к своему партнеру.
Не будьте грузом, будьте кайфом!
Ваша значимость для партнера пропорциональна тому кайфу, который он получает рядом с вами. Чем больше он получит энергии, возбуждения, вдохновения от вас, тем больше он будет хотеть еще — и общения с вами, и вас в целом!
А вот когда вы упрекаете партнера в его недостойном отношении к вам; когда взываете к чувству долга, к совести; когда вы плачете, жалуетесь, ноете или требуете — все это снижает вашу значимость.
Потому что вместо кайфа вы — одна сплошная головная боль! Любое давление угнетает желание! Помните, что значимость зависит не от чувства долга, а от удовольствия и влечения.
Сохраняйте самоуважение и достоинство
Спросите себя сами: зачем мне человек, который мной пренебрегает? Разве правильно не получать внимания, но оставаться рядом? Никогда не бойтесь потерять другого — бойтесь потерять себя, чувство собственного достоинства и самоуважение.
А о каком самоуважении может идти речь, когда вы чувствуете, что вами тяготятся, что вас уже не хотят или хотят, но недостаточно, а вы всеми силами стараетесь вцепиться покрепче в партнера и доказать ему, что вы не так уж и плохи.
У вас нет самоуважения, если вы пытаетесь навязать себя другому. У вас нет самоуважения, если вы соглашаетесь на отношения на унизительных для себя условиях. И если вы не знаете или не понимаете, какие условия можно назвать унизительными, — то у вас тоже нет самоуважения.
Человек, который себя ценит, точно знает, как с ним можно и как нельзя, он не согласен на дисбаланс, не готов быть ниже и меньше, не готов предавать себя, чтобы поклоняться другому. И поэтому не держится за партнера, для которого его значимость низкая.
Держите дистанцию
Дистанцироваться — это не значит демонстративно хлопнуть дверью, предварительно пояснив про свое внезапно возникшее самоуважение, чередуя пояснения с упреками, претензиями или даже требованиями.
Дистанция — это не когда вы уходите, но днями и ночами продолжаете ждать и верить, что возлюбленный вернет вас, каждые 5 минут поглядывая на телефон в надежде, что вам позвонят или напишут.
Нет, это не дистанция. Это — просто цирк и спектакль, неудачная попытка манипулировать.
В первую очередь нужно забрать у человека, с которым у вас дисбаланс значимостей, свое внимание. Потому что он его совсем не ценит. А ведь ваше внимание — это самое дорогое, что у вас есть, и оно должно быть направлено на вашу жизнь.
Поэтому смотрите пункт № 1: займитесь собой, перенаправьте свою энергию в центр себя, отлепите себя от другого!
Дистанция, как вы понимаете, не всегда означает разрыв отношений. Понятно, что если ваша близость очень дорога партнеру, то ему и ваше обиженное молчание будет страшной санкцией, а если вы уже в кишках сидите со своим молчанием, упреками и выносом мозга — то придется отойти подальше и ни единого движения в ту сторону больше не делать, пока партнер не вернет эти отношения сам и на ваших условиях.
А если не вернет, то забыть его!
Очень многие этого и боятся — что дистанция отнимет у них все то, что еще осталось. Но дистанция работает так: сначала тот, кто любит меньше (более сильный партнер), получив от слабого (кто любит больше) глоток свежего воздуха, может даже вздохнуть с облегчением, но потом на расстоянии заскучает и начнет вспоминать хорошие моменты, сомневаться, прав ли он был, что отвергал вас, пренебрегал, обижал или изменял.
И в этот момент ваша значимость может начать расти.
Кстати, об измене. Если мужчина бросил вас ради другой женщины, то стадии осознания и сомнений в правильности сделанного выбора он проходит те же. Когда мужчина встречает новую женщину, которая побуждает его уйти из прежних отношений — это всегда побег в сторону своих гормонов и эмоций. В этих обстоятельствах мужчина часто может раздражаться на девушку, от которой предстоит уйти, поскольку она кажется преградой на пути к новому счастью.
И здесь, конечно, не стоит мужчину пытаться удержать, а лучше побыстрее дать ему в полной мере насладиться свободой и новым выбором. Чем быстрее и легче женщина отпустит, тем скорее мужчина почувствует пустоту от сомнения в правильности нового выбора и начнет сравнивать бывшую с новой девушкой.
Именно поэтому часто мужья, которые бросили своих жен ради любовницы, все равно возвращаются! Но это только в том случае, если жене удается сохранить самоуважение и достойно отпустить мужа, не напоминая о себе более.
Сколько нужно времени, чтобы дистанция сделала свое дело? У всех по-разному. От чего это зависит:
Помните: как бы ни парадоксально это звучало, но единственный способ сберечь отношения — это готовность лишить человека своей близости. Не пробуравить ему мозг перфоратором, не пропилить печень пилой, а всего лишь готовность лишить его своей близости.
Зачастую одной этой готовности достаточно, чтобы второй понимал подсознательно, что с вами шутки плохи. Но уж если ситуация все-таки сложилась не в вашу пользу, не бойтесь дистанции. И используйте ее не для манипуляции, а для того, чтобы вернуть себе себя.
Когда вы нащупаете самоуважение, гордость, займетесь собственной жизнью, спортом, работой и другими ресурсами — только тогда вы прекратите быть потерянным человеком, который все время липнет.
Как вернуть женатого любовника после расставания: психология отношений
Неожиданный разрыв отношений со стороны мужчины задевает чувства и самолюбие женщины, неудивительно, что после расставания представительницы прекрасного пола ищут способ, как вернуть любовника.
Причин такого поведения много, к сожалению, партнеры объясняются редко, приходится искать истину самостоятельно.
Почему он не хочет с тобой общаться?
Выяснить причину, почему партнер не хочет общаться, сложно, нужно сделать анализ прошлых событий, вспомнить разговоры, поведение.
Можно пообщаться с общими знакомыми, чаще со стороны проблема видится яснее. Возможно, партнер просто обижен, нужно извиниться и все наладится.
Если заподозрила жена
В отношениях с женатыми мужчинами стоит быть готовой к страху разоблачения благоверной. В таком случае любовнице остается ждать, когда в семье партнера наступит мир.
Проявлять настойчивость, звонить, писать сейчас точно нельзя, супруга будет контролировать каждую мелочь. Из сложившейся ситуации можно сделать вывод, что семья кавалеру важнее отношений с любовницей. Партнер не готов потерять супругу. Женщине остается лишь подумать нужно ли ей подобное отношение к себе.
Если ты его достала
Мужчины не выносят капризных барышень.
Любовник забыл, что встречается со свободной девушкой, нужно ему об этом напомнить
Постоянные давления по поводу развода, прилюдные обнимания, назойливые звонки по вечерам – такого напора не выдержит никто. Если причина отстранения партнера в навязчивом поведении, нужно меняться. В первую очередь перестать уделять много времени любовнику.
Не нужно звонить, писать, это время лучше потратить на себя:
Любовник забыл, что встречается со свободной девушкой, нужно ему об этом напомнить. Флирт с парнями поможет вновь почувствовать себя красивой и желанной.
Если ты неприступна и горда
В таком статусе мужчина не станет долго держать искренне любимую девушку, если на это нет действительно важных причин:
Как вернуть любовника, если он ушел: советы психологов
Даже если партнер клянется в любви, не нужно недооценивать важность супруги для него. Может, признания делаются в порыве страсти или человеку не хватает решительности.
Другой вариант – одинаковые чувства к обеим дамам. Почему он ушел, как вернуть женатого любовника в таких ситуациях, помогут разобраться советы психологов.
Искренность чувств
Уводя человека из семьи, изначально нужно подумать, насколько чувства искренние. Возможно, женщиной сейчас руководит самолюбие, хочется доказать свое превосходство.
Особенно эгоистичными считаются молодые девушки: чтобы вернуть отношения с любовником после расставания, дамы прибегают к самым непредсказуемым методам:
В погоне за мнимой любовью люди рискуют упустить настоящее счастье, следовательно, с эгоизмом нужно бороться. Если чувства пары окажутся искренними, взаимными, судьба вернет человека к нужному партнеру.
Выждите время
В поисках способа возвращения любовника нельзя торопить события. Действия должны быть обдуманными, большинство глупостей совершаются на эмоциях.
Мужчине сейчас тоже нужно время обдумать правильность действий, возможно, любимый начнет скучать, станет сам искать способ вернуть любовницу после разрыва.
Проанализируйте ошибки
Расставание – подходящее время для переосмысления поведения.
Правильно определив совершенные ошибки, нужно постараться исправить их и не допускать в будущем. Мужчины долго не выдерживают капризы, истерики, скандалы, для многих это серьезный повод для разрыва.
Проявите достоинства
Говорил ли кавалер, что его привлекло в любимой? Сейчас сказанные слова нужно вспомнить. Возможно, девушка раньше занималась спортом, красиво одевалась, а с появлением молодого человека перестала это делать.
Или черты характера с новым романом изменились в худшую сторону. Сейчас надо вспомнить себя до связи, максимально близко вернутся к начальному образу, показать лучшие стороны личности.
Ищите встреч
Если парень избегает общения, встретиться сложнее. Навязываться нельзя, нужно придумать для встреч весомые поводы. Может быть, получится задействовать общих знакомых, увидеть любимого на их свадьбах, днях рождения или попросить друзей организовать вечеринку, на которую будут приглашены оба.
Совершенствуйтесь
Жизнь – интересная и непредсказуемая штука: сегодня любовник не хочет общаться, завтра делает предложение, стоя на коленях.
Расставание – не повод для слез, лучше считать этот этап временной паузой, провести время с пользой. Самосовершенствование – лучшее занятие в период разлуки. Спорт, медитация, хобби помогут повысить самооценку, отвлечь от неприятных мыслей, вызвать новый интерес со стороны любимого.
Смс-сообщение
Вернуть любовника, если он не хочет общаться, можно с использованием сообщений. На звонок кавалер может не ответить, но текстовое сообщение прочитать придется.
Если причина размолвки несерьезная, достаточно упомянуть:
Чтобы любимый быстрее отреагировал, надо попросить о помощи, обычно сильному полу сложно отказать, если женщина просит о чем-то важном.
Напомните приятные моменты
Воспоминания способны растапливать сердца. Можно пригласить любимого в место, где партнеры раньше были счастливы. Может сработать способ отправки любимому интимного фото, слов, которые когда-то разжигали страсть.
Прощальная встреча
Расставаться тяжело, даже осознавая, что мужчина чужой и это должно было случиться.
Банальный, но порой действенный способ возврата любовника – устроить прощальный вечер. Встреча должна заставить партнера изменить решение.
Стоит ли возобновлять отношения с бывшим любовником, чем это чревато?
Начало романа так затуманивает рассудок, что искренность чувств отличить от страсти невозможно. С точки зрения здравого смысла и морали, связь с женатыми мужчинами не должна начинаться вообще, и уж тем более возобновляться.
К сожалению, влюбленному человеку сложно это объяснить, он считает, что его случай индивидуальный.
Отношения с занятым мужчиной приносят много разочарований:
Спустя время выбор мужчина сделает самостоятельно. Если отношения возобновятся, любовница не будет считаться соучастницей развода, а станет встречаться со свободным человеком.
Если мужчина останется с супругой, скорее всего, он использовал женщину в личных целях, а нужна ли выдуманная любовь? Лучше потратить время на поиски честного партнера и начинать отношения правильно.
Заключение
Психология такова, что женщинам свойственно придумывать любовь, даже если мужчина никогда не говорил таких слов, не давал обещаний.
Случаи искренних чувств бывают, но в основном притяжение к занятым мужчинам не что иное, как страсть, уходящая так же внезапно, как вспыхнула. Выбор партнера – дело личное, но последствия подобных связей редко бывают хорошими.
Можно ли вернуть любовника, если он разорвал отношения?
Из этой статьи вы узнаете:
Основные причины, почему любовники уходят
В первую очередь, покинутая девушка должна проанализировать мотивы, по которым она хочет вернуться к любовнику. Предпринимать действия по возврату молодого человека стоит в том случае, если чувства женщины еще не остыли и она до сих пор испытывает влечение к своему партнеру.
Возвращение любимого имеет смысл, если девушкой движет настоящее чувство, а не уязвленное самолюбие. Иногда женщина путает чувство собственницы с искренним желанием помириться с партнером. Сначала нужно расставить приоритеты: на самом ли деле хочется возобновить отношения или просто необходимо доказать себе, что это сделать возможно.
Если чувства женщины не остыли, то прежде, чем мучиться вопросами, можно ли вернуть любовника и как, разумнее выяснить, почему он разорвал отношения. Как правило, женатый мужчина исчезает с горизонта по следующим причинам:
По этим либо по каким-то другим причинам мужчина заканчивает тайный роман. Такого не произойдет, если любовница будет мудрой и рассудительной.
Иногда партнер просто сбегает от собственных чувств. Он не готов бросаться в омут любовных переживаний и остается в надежном, пусть и скучном, браке.
Можно ли вернуть любовника и как, если произошла банальная ссора? Примирение возможно, но осуществить его будет сложнее из-за пикантности ситуации.
Как вернуть любовника, если он не хочет общаться
Чтобы понять, можно ли вернуть любовника, если бросила его не женщина, а он сам разорвал отношения, нужно проанализировать весь период романа. Мысленно просмотрите все встречи. Вспомните замечания и просьбы партнера. Какие поступки могли повлиять на уход возлюбленного. После подробного исследования придет понимание, почему мужчина вас игнорирует.
Оптимальный план по возврату любимого – привлечение третьих лиц. Общие друзья помогут выяснить – есть шанс на примирение или это окончательный разрыв.
Причины, по которым любовник вас игнорирует:
Если вы ему дороги, он обязательно предупредит о неприятностях в семье. Это может быть сообщение в социальных сетях или через общего приятеля. Если же долгое время не будет никаких новостей, стоит задуматься, так ли вы нужны своему любовнику.
Мужчина просто устал постоянно вас добиваться. Изначально вы знали, на что шли, завязав отношения с женатым парнем. Никто не обещал, что он тут же уйдет из семьи. Во встречах любовник ищет легкости и удовольствий. А девочка — недотрога ему не нужна.
Не стоит распространяться о своих прошлых любовных историях, пытаясь заставить ревновать своего мужчину. Подобное поведение может сыграть злую шутку. Вы просто начнете раздражать возлюбленного.
Размышляя, можно ли вернуть любовника и как это сделать, большой глупостью будет угрожать:
Не нужно искать причину его ухода в себе. Соберите волю в кулак и разработайте стратегию поведения:
Рекомендуемые статьи по данной теме:
Итоговые советы, как вернуть любовника после разрыва
Прежде чем разрабатывать план по возвращению любимого, хорошенько подумайте, взвесьте все за и против. На самом деле вам нужен этот мужчина или все дело в привычке, ущемленном самолюбии и боязни остаться одной. Проведите небольшой эксперимент: начните вести активную жизнь, ходить в фитнес-клуб, заведите новое хобби, получайте удовольствие от простых вещей. Если через некоторый промежуток времени так же будете скучать по любовнику и действительно поймете, что вам его не хватает, смело приводите план в действие.
Предположим, любовник не захотел уходить от жены, что и послужило причиной конфликта. Если вы сделали первый шаг к примирению и готовы оставаться на втором плане для мужчины, то смиритесь, что он никогда не уйдет из семьи. Хладнокровно проанализируйте причины вашего расставания и подумайте, на какие жертвы вы решитесь ради воссоединения с любимым. Часто здравый смысл берет верх над эмоциями, и женщина понимает, что отношения бесперспективны и просто себя исчерпали. Полностью растворяясь в любовнике, девушка может потерять себя как личность. Осознание реальности, как правило, отрезвляет, и желание помириться исчезает полностью. Если же чувства не остыли, боритесь за свою любовь. И ответ на вопрос, можно ли вернуть любовника, будет делом времени.
Важно! Если мотивом размолвки стало ваше поведение, то прежде, чем мириться, нужно искоренить проблему.
Когда между двумя людьми на самом деле существуют искренние чувства, стоит бороться за отношения. Часто девушки прибегают к хитрости и даже шантажу, не задумываясь, можно ли вернуть любовника насильно. Вряд ли роман, основанный на манипуляциях, продлится долго. Порой женщине тяжело сохранять хладнокровие, и она начинает делать глупости: принуждает любимого оставить семью, требует немедленно рассказать всему миру о вашей любви. Закономерно, что подобные действия только усугубят ситуацию. Попытайтесь сохранять спокойствие, чтобы не наломать дров. Следуйте рекомендациям:
Выдохните, успокойтесь, дайте передышку себе и партнеру. За время разлуки молодой человек все обдумает и поймет, как ему вас не хватает. Отсутствие страданий со стороны возлюбленной послужит поводом к примирению. Мужчин привлекают самодостаточные, уверенные в себе дамы. Покажите — вашему избраннику есть что терять. Поэтому имеет смысл выждать время перед тем, как возвращать любимого.
Мужчины менее подвержены эмоциям. У них рациональный склад ума, поэтому они принимают взвешенные и обдуманные решения. Поверьте, если любовник решил с вами порвать, он принял это решение не за один день. Выясните, каковы причины ухода. Уточнив, что именно не устраивает избранника, постарайтесь исправить ситуацию и поработать над своими привычками, характером. Возможно, молодого человека пугает ваша напористость. Попытайтесь быть ненавязчивой, соблюдайте дистанцию. И в дальнейшем не давите на своего любовника.
Если хотите снова быть вместе с мужчиной, придется стать женщиной его мечты. Вспомните, какие качества ценит ваш любимый в девушках больше всего. Станьте идеальной леди: красивой, сексуальной, легкой. Максимально акцентируйте сильные стороны и скрывайте недостатки. После определенного количества времени, проведенного вместе, женщина начинает расслабляться. Постепенно открываются нелицеприятные черты характера. Как следствие, разочарованный любовник спешит ретироваться. Чтобы этого не произошло, соответствуйте заявленным ранее стандартам качества!
Как вернуть любовника, если он не хочет общаться? Вы не можете часто встречаться по вполне понятным причинам. Постарайтесь максимально часто появляться перед своим возлюбленным. Пусть он видит, что вы изменились и поняли свои ошибки. Самое главное — не переусердствуйте. Чрезмерная навязчивость только оттолкнет избранника еще дальше. Привлекайте общих знакомых для организации ваших встреч. Отличным поводом может стать вечеринка, свадьба, юбилей. Будьте готовы к встрече с любимым и всегда оставайтесь при полном параде.
Время, проведенное в ссоре с любимым, можно коротать по-разному. Но между бесполезными страданиями и нытьем в подушку выберите путь к самосовершенствованию. Займитесь чем-то полезным: сделайте генеральную уборку, прочтите книгу, запишитесь на фитнес. Это не только отвлечет вас от грустных раздумий, но и повысит самооценку, разовьет кругозор, успокоит нервы. Когда будут гореть глаза, вы — отлично себя чувствовать и еще лучше выглядеть, бывший молодой человек посмотрит на вас совсем иначе. Ему, несомненно, понравится такая активность и умение справляться с тяжелыми ситуациями.
Иногда для примирения достаточно просто сказать об этом прямо. К сожалению, не всегда возможно открыто встретиться с бывшим любовником. Напишите сообщение своему мужчине. Честно признайтесь в своих ошибках и попросите прощения.
Напомните возлюбленному о времени, проведенном вместе — как хорошо вам было, сколько удовольствия приносили свидания. Достаточно отправить совместное фото, которое вызовет приятные воспоминания и напомнит любимому о былых временах.
Предложите бывшему любовнику встретиться в последний раз. Приготовьте романтический ужин и устройте незабываемую прощальную ночь. Редкий мужчина устоит перед сексом. Возможно, вспыхнувшая с новой силой страсть не даст вашему партнеру прекратить отношения.
Спасибо, что дочитали эту статью до конца
Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.
Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.
Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!
Привет, я Ярослав Самойлов, дипломированный психолог, эксперт в сфере отношений Мужчины и Женщины с 2014 года. Я учу женщин понимать мужскую психологию/строить гармоничные отношения и становиться счастливее – для этого основал этот блог и образовательные онлайн-курсы, которые прошли более 50 000+ участниц.
Если тебе интересно узнать, как я стал психологом – кликай по ссылке/читай и подписывайся на мои соцсети.