Лотосный шаг что такое

КАОШИКИ/ЛОТОСНЫЙ. РЕЗОНАНСНЫЕ ТАНЦЫ Алены Снеба

Здравствуй! Рада знакомству!
Приглашаю тебя каждую в удивительный мир Резонансных танцев!

В этой группе я вдохновляю начать танцевать резонансные танцы: Лотосный шаг и Каошики.
Показать полностью.

Позвольте представится:
Алена Снеба (Урванцева) https://vk.com/alenasneba
психолог, ведущая и организатор событий, организатор Всемирного проекта Резонансных танцев для женщин. Автор уникальной 7 уровневой системы КАОШИКИ и ЛОТОСНОГО ШАГА.
Выпустила 71 инструктора и обучила уже тысячи женщин данной танцевально-оздоровительной практике.

Резонансные танцы и практики уходят в корнями в прошлое любого танца, любого народа Мира, но образовались они в систему и развились на базе йога-танца Каошики.

✨Каошики нритья (Kaos»ikii nrtya) (каушики, каошики) — 💃🏼танец расширяющий сознание, танец-упражнение, развивающий самые глубокие слои разума.

Лучшая физическая активность для красоты, здоровья, молодости, стройности и лада жизни!

Резонансный танец проникает в сердце и вдохновляет танцевать каждый день, получая более 30 эффектов по здоровью тела и улучшению эмоционального фона!
Успокаивает, расслабляет, оздоравливает, переключает и гармонизирует на всех уровнях строения человека: на физической, психическом и духовном.

Танец в вибрациях со Вселенной! Танец, который наполняет энергией Жизни!

КАОШИКИ/ЛОТОСНЫЙ. РЕЗОНАНСНЫЕ ТАНЦЫ Алены Снеба запись закреплена

ЛОТОСНЫЙ ШАГ В РЕЗОНАНСНЫХ ТАНЦАХ, КАКИЕ ЭФФЕКТЫ

-> Решает вопросы гиподинамии организма;
-> Улучшает работу кровеносной и лимфатической системы, убирает застои;
-> Способствует питанию клеток кислородом и питательными веществами;
Показать полностью.
-> Выводит шлаки из организма;
-> Прорабатывает проблемы опорно-двигательного аппарата;
-> Убирает зажимы тазовых мышц;
-> Мягко прорабатывает голеностопные, коленные и тазобедренные суставы;
-> Способствует сжиганию подкожного и висцерального жира;
-> Способствует повышению эмоционального фона;
-> Активизирует стволовые клетки.

Делись своими эффектами!
Читай и вдохновляйся!
Танцуй!

КАОШИКИ/ЛОТОСНЫЙ. РЕЗОНАНСНЫЕ ТАНЦЫ Алены Снеба запись закреплена

Плей-лист практик по ПОЛНОЛУНИЯМ!
Прошедшие и будущие, все в одном месте!
Сохрани, танцуй, проживай!

Чтобы попадать на живые эфиры подписывайся в рассылку!
https://vk.com/app5898182_-132349970#s=66811

Жду тебя каждую!

КАОШИКИ/ЛОТОСНЫЙ. РЕЗОНАНСНЫЕ ТАНЦЫ Алены Снеба запись закреплена

ПОДАРОК ЗАПИСИ ВЕБИНАРА.
К Зимнему Солнцестоянию.

— Вебинар по Колесу жизни.
— Как переключать мысли и создавать свой мир.
Показать полностью.
— Древняя система.
— Архетип Солнечного года.

Забрать можно на канале telegram https://t.me/resonantdance

КАОШИКИ/ЛОТОСНЫЙ. РЕЗОНАНСНЫЕ ТАНЦЫ Алены Снеба запись закреплена

ОТКРЫТАЯ ПРАКТИКА РЕЗОНАНСНЫХ ТАНЦЕВ!
19 декабря, танцуем в 07.00 Москвы!

Оздоровительный, вибрационный, ударно- динамический Лотосный танцевальный шаг!

Показать полностью.
ТАНЦЫ в ритмах ВСЕЛЕННОЙ!
Мягкая резонансная-танцевальная практика для всех Женщин!
Из дома, приятном глубинном темпе, распутаем клубки негативных эмоций, стряхнем шелуху, отладим звучание мыслей!
В этот раз ловим миг Полнолуния! Когда Земля пролетит между двух светил.

ЛОТОСНЫЙ ШАГ:
-> Решает вопросы гиподинамии организма;
-> Улучшает работу кровеносной и лимфатической системы, убирает застои;
-> Способствует питанию клеток кислородом и питательными веществами;
-> Выводит шлаки из организма;
-> Прорабатывает проблемы опорно-двигательного аппарата;
-> Убирает зажимы тазовых мышц;
-> Мягко прорабатывает голеностопные, коленные и тазобедренные суставы;
-> Способствует сжиганию подкожного и висцерального жира;
-> Способствует повышению эмоционального фона;
-> Активизирует стволовые клетки.

Что подготовить для танцевальных резонансных практик

Свечи, создаем атмосферу.
Сенсорное масло. В базовое масло (кокосовое, миндальное и т.п.) добавить пару капель эфирного масла.
Для женской энергетики, самые волшебные, масло Лаванды и Копайбы.
Сенсорную воду. В большой стакан воды положить то, что наполнит воду легким вкусом и ароматом. Дольку лимона, замороженную ягоду, маленькую щепотку ванили и т.п.
Удобные натуральные одежды: сорочки, платья, сарафаны.

Жду всех на практику ПОЛНОЛУНИЯ: танцуем- лежа, сидя, стоя!
Время самых длинных ночей Великой Матери, неделя зимнего Солнцестояния! Перезагрузка и трансформация! Рождение себя обновленной!

КАОШИКИ/ЛОТОСНЫЙ. РЕЗОНАНСНЫЕ ТАНЦЫ Алены Снеба запись закреплена

ВРЕМЯ ВЕЛИКОЙ МАТЕРИ! Период зимнего Солнцестояния! С 18 по 24 декабря. Мистическое Полнолуние Резонансных танцев 19 декабря.

Самая длинные ночи- это Ночи Великой матери!

Это время конца года.
Вся годовая работа закончена, закрома полны. Пришло время подвести итоги, отблагодарить Богов и домашних духов за их содействие во всех делах в течение всего года.
Это время освободиться от всех забот и тревог для встречи нового жизненного цикла.
Это самое темное время года, время МАтрицы жизни, женское время.

Мать открывает врата Иного Мира, чтобы впустить в наш мир НОВУЮ Жизнь! РОДИТЬ СВЕТ!

Размываются грани между мирами, мы можем получать подсказки и знаки от предков, духов.

А 25 декабря с утра, РОДИТСЯ Солнце, день пойдет на прибавку! Новый цикл! Новый год!
Начинаем ПЛАНИРОВАТЬ весь год!
Наступаем время целей и видения пути к ним!
Расписываем цели по шагам!
Не путать с желаниями- время желаний- это Купальская ночь.

Слушайте мужчин и поддерживайте их стремления, ВСЕ что говорят мужчины СЛОЖИТСЯ лучшим образом!

Наступает время видеть двери и направления судьбы, принимать решения и делать шаги на пути к целям!

Обнимаю каждую!
Алена Снеба (Урванцева)

КАОШИКИ/ЛОТОСНЫЙ. РЕЗОНАНСНЫЕ ТАНЦЫ Алены Снеба запись закреплена

КАОШИКИ/ЛОТОСНЫЙ. РЕЗОНАНСНЫЕ ТАНЦЫ Алены Снеба запись закреплена

Коридор затмений Flash-mob для фей! Танцуем, чистим пространство, трансформируем жизнь! Кто с нами?

Как жить и что делать?
Дважды, а иногда и три раза в год, происходит Коридор затмений. Это промежуток между Лунным затмением и Солнечным или наоборот!
Период особых трансформаций, когда нас отключают от первоисточника силы и света, когда внимание все вовнутрь, когда жизнь давит там, где важно почистить! Ощущение складывается, как будто давят на тюбик с с пастой, а тюбик это я!
Показать полностью.
Пережить данный период в синергии группы, с подсказками и трансформирующими заданиями гораздо легче и увлекательно!

Это 13 шагов в день.
Двенадцать базовых и тринадцатый уникальный на каждый день!
Входим в Резонанс Вселенной!
Васту, Астрология, Резонансные предметы, Резонансные танцевальные практики.
За Марафон вы сможете:
Построить васту- карту и ориентироваться в пространстве дома.
Построить астро карту рождения и ориентироваться в домах карты, какие проработки в какой коридор затмений ждут вас и близких.
Изготовить для себя и близкий резонансный предмет, который будет помогать жить отстраивая вибрации ладя вас и пространство.
Навести дома порядок и почистить жилье энергетически по законам Васту.
Протанцевать обиды, гнев, злость, боль- научиться регулировать и создавать свое эмоциональное состояние.
Избавиться от вредных привычек, сбросить лишние кг.
В синергии с группой!
Конкретные шаги по дому, ведь ваше жилье это продолжение вас!
Конкретные шаги для себя!
Присоединиться можно в любой момент до 04 декабря 2021 г.
Энергообмен символичный 555 руб., знаковая стоимость с денежными крючками, которая возвращается обратно.

Оплата на номер карты сбер. банка 4276 5400 4847 1886, карта на Урванцеву Елену Владимировну. Скрин оплаты, пожалуйста, в личное сообщение https://vk.com/alenasneba

КАОШИКИ/ЛОТОСНЫЙ. РЕЗОНАНСНЫЕ ТАНЦЫ Алены Снеба запись закреплена

Порыв вдохновения.
Глубокий совместный проект.
Мощная очищающая мантра Ом Ах Хум Соха

Это подарок для Мира Резонансных Танцев.
Показать полностью.
В коридор затмений, чтобы переключить сознание, вытряхнуть отжившее, очиститься и создать пространство для нового.

Чакровое пение нижних чакр.
Мантра, чтобы слушать петь и танцевать резонансные танцы.
Подходит для водорослевого ударного шага.
С первого по седьмой уровень.

Внимание! Схема движения Каошики, Русский вариант на 22 удара стопой. А можно просто Лотосным шагом, той техникой которой отзывается из 50.

ОМ АХ ХУМ СОХА (СВАХА)

Мощная очищающая мантра!
Освобождает от привязанностей и отжившего в вашей жизни!
освобождает от накипи души и тела!
Настраивает на путь вибраций души в устремлении к Высшему развитию.

ОМ (АУМ)- сокровище, тела и разума, желание приблизить его Высшему развитию и любви, настройка на вибрации Вселенной!

Ударный резонансный шаг (Лотосный шаг).

Представьте что ваши пальцы, стопы (плюсна) корнями ушли в землю.
Раскройке пальцы, сделайте широкой стопу и укоренитесь глубже в землю.
Сделайте мягкие колени.
Подверните копчик.
Представьте что за макушку к вам привязан шарик с гелием и тянет вас нежно вверх, а за копчик привязана гирька и тянет вас вниз. ваш позвоночник растягивается и расслабляется.
Представьте что по позвоночнику пошла волна жизненного резонанса, почувствуйте это столб из земли до неба.
Ваш позвоночник это энергетический столб жизни, силы, опоры.

Теперь, выпрямите одно колено, а другое согните.

КАОШИКИ/ЛОТОСНЫЙ. РЕЗОНАНСНЫЕ ТАНЦЫ Алены Снеба запись закреплена

Коридор Затмений 19 ноября – 4 декабря 2021!
19 ноября – лунное в Тельце, накшатра Критика
4 декабря – солнечное в Скорпионе, накшатра Джйештха

По традиции, танцуем каждое Полнолуние практики Резонансных Танцев!
Показать полностью.
А Лунные Затмения, как раз по Полнолуниям!
19 ноября, в пятницу, в 10.00 по Мск. практика Лунного Затмения на канале
https://www.youtube.com/c/AlenaSneba
Жми, чтобы не пропустить https://vk.com/app5898182_-132349970#s=66811

Что делать?
Как спасаться?
Как жить этот период?

Источник

Лотосный шаг что такое

Добрый день!
Я Дунаева Наталия из подмосковного города Дзержинский.

И я танцую в технике Резонансного Лотосного Танца.
Давайте танцевать вместе!

Приветствую вас!
Я Марина Рогова- психолог, сертифицированный танце-двигательный терапевт, арт-терапевт, мандалотерапевт, специалист по нейрографике.
Люблю добавлять работу с метафорическими картами, также практик-целитель Рейки, изучаю сакральную геометрию. ну и много чего интересного было и есть в моей жизни))

Мама троих девочек, так что все про женские темы мне важно, интересно и много чего проработано и наработано.

Приглашаю в удивительный мир свободного танца и творчества!)
Моя группа ВК https://vk.com/resonansdance
Я на Фейсбуке https://www.facebook.com/profile.php?id=100001392206302
Пишите в личные сообщения.
Увидимся)

Здравствуйте, девушки и женщины! Меня зовут Лена.

Я музыкант, певица и хоровой дирижер, а теперь еще и инструктор базового «Лотосного» шага в направлении резонансных танцев для женщин!

Живу в Москве

Моя страничка в вк https://m.vk.com/menu

Моя группа резонансных танцев
https://m.vk.com/club202027059?from=groups%3Fact%3Dlist Добавляйтесь, буду очень рада всем!

Ниже можно прочитать отзыв одной из моих учениц

Что такое для меня резонансные танцы?

Это исследование себя, своего тела в танце, музыке, пространстве и жизни.

Это поиск своей истинной сути. Женской сути.

Это возможность услышать музыку по-другому. Телом. Ногами. Руками.

Это хороший способ избавиться от депрессии, негатива и боли.

Это один из способов вдохновения и развития в себе определённых чувств и эмоций.

Это возможность расслабить либо наоборот активизировать тело и разум.

Это уникальный способ самовыражения.

Это сохранение внутреннего баланса и гармонии.

Вперёд танцевать?

Меня зовут Наталья. Я диетолог-нутрициолог, арт-терапевт и мама троих детей. И теперь Инструктор Лотосного Резонансного танца в г. Ижевск.
Помогаю женщинам наладить женское здоровье и с помощью питания, арт-терапии и танца.

Мечты сбываются! Я танцую, могу научить и тебя . Это легко! Бонусом ты получишь фантастические эффекты по здоровью! С помощью танца я убрала венки, которые мучали меня 6 лет, варикоз 3 степени, операбельный. И еще вернула себе голос с помощью чакрального пения и продолжаю совершенствовать.

Со мной можно связаться по телефону 89124590483.

Здравствуй, милая Женщина
Я Елена Сидорова из города Нефтекамск.

Приглашаю тебя на занятия по резонансным танцам, которые помогают
восстановить Женское здоровье, наполниться и обрести себя Настоящую,
научиться слышать себя, свое тело

Моя страничка в ВК https://vk.com/id10654395
Ватсап 89174917182

Танцуй со мной!
Танцуй с нами!

Девочки, всем доброго времени суток!

Меня зовут Татьяна, проживаю в г.Барнауле, и являюсь инструктором йога-танца Каошики, а теперь, ещё и Лотосного шага.

Подробнее познакомиться со мной вы можете тут https://vk.com/kuksatatyana

Приглашаю каждую тебя в чарующий мир Резонансного танца, в котором не важна ваша подготовка, социальный статус и т.д. В нём важно лишь то, что вы ЖЕНЩИНА!

Со мной можно связаться любым удобным способом:
тел: +7(923)779-0728

Рада представить себя, как инструктора по базовому, ударно-динамическому Лотосному шагу, которому с огромным удовольствие обучу всех желающих девочек, девушек, женщин и даже бабушек нашей прекрасной планеты
Я из БЕЛОРУСИ Гомельская область город КАЛИНКОВИЧИ

БлагоДарю Алёну Снеба (Урванцеву) за переданную мне во благо информацию, которую я хочу нести в мир, помогая людям обретать свободу в теле.

Резонансные танцы помогают мне жить без боли, двигаться свободно и ни в чём себя не ограничивать.
Я стала намного активнее, энергичнее, повысилась моя самооценка, мои суставы стали крепче и выносливее – это ФАКТ.
Я С УВЕРЕННОСТЬЮ МОГУ УТВЕРЖДАТЬ, ЧТО ЕСЛИ РЕЗОНАНСНЫЕ ТАНЦЫ ПОМОГЛИ МНЕ – ТО ПОМОГУТ ВСЕМ.
С удовольствие проведу Вам для вашего здоровья резонансную баньку.

Моя личная страничка для добавления в друзья: vk.com/pechkurova77
Моя группа по резонансным танцам: vk.com/tantsuytvse
Мой Viber и Telegram: +375 29 537-94-98
Мой Инстаграм: taniush_pechkurova
Мой Facebook: https://www.facebook.com/groups/382344049731686
Моя группа в ОК: https://ok.ru/group/60902582911227

Буду рада видеть Вас и танцевать вместе
Особое внимание хочу уделить тем, кто страдает артрозом ножек, варикозным расширением вен, избыточным весом.

Люблю БлагоДарю тебя каждую

Здравствуйте, мои дорогие девушки и женщины!

Меня зовут Щинова Наталия и вот уже 20 лет, как я провожу занятия по суставной гимнастике и изучаю оздоровительные практики для здоровья и молодости женщин!

Всеми своими знаниями я щедро делюсь с моими девочками!

Теперь я еще и инструктор Резонансного Лотосного танца и я приглашаю Вас испробовать этот удивительный инструмент!

Резонансные танцы- это :

Способ избавиться от заболеваний малого таза, кровеносной и лимфатической систем,

Устранить проблемы пищеварения!

Это благотворное влияние на гормональную систему!

Это способ получить энергию или расслабиться!

Это способ раскрасить жизнь яркими красками!

Это путь к себе, раскрытие в себе точек равновесия и вдохновения!

Раскройте в себе неиссякаемый источник женского магнетизма!

Присоединяйся и потанцуем вместе!

Пиши мне в вайбер, вацап, телеграмм: 89202508048.

Моя страничка в вк:

Здравствуй, милая Женщина!

Я, Голубьева Оксана, инструктор Лотосного Резонансного танца, Мастер поющих чаш, Инструктор женских оздоровительных практик в г. Новокузнецке.
Работаю с подсознанием через метафорические карты и техники Метафизики и Психосоматики.
В настоящее время осваиваю онлайн пространство и приглашаю тебя в увлекательное путешествие, знакомство со своим телом через танцевальные, вибрационные и медитативные, практики:
Моя страница:
https://vk.com/golybevaoks
Группа:
https://vk.com/club164701612
Инстаграмм: https://instagram.com/golybeva_oks?igshid=14qngr5icc5rn
What’sapp: +79133168772

С Алёной и резонансными танцами я познакомилась в сентябре 2019 года и тот самый первый резонансный танец останется в моем сердце навсегда

О своих эффектах я рассказала в видео-отзыве. Смотри. Вдохновляйся. Присоединяйся

Лотосный шаг поможет раскрыть в тебе истинную женщину! Раскроет связь с телом! Научишься проживать свои чувства и эмоции в танце!

Во время танца ты погружаешься в музыку и в ощущения, в это время есть только ТЫ и ВСЕЛЕННАЯ

Если хочешь стать частичкой волшебства присоединяйся в наш женский круг написав мне https://vk.com/gafarova_yoga
Или напиши whatsapp:+79274818468

О том, как я проживаю танцы смотри в видеоотзыве. Вдохновляйся и присоединяйся к нашему кругу

Я-Айнара, из Казахстана г. Нур-Султан.
Я являюсь Инструктором по йоге и резонансным танцам.
Резонансные танцы танцую с 2018 года.

Резонансные танцы помогают мне:
— прожить свои эмоции, снять напряжение,
— осознать себя и своё тело,
— раскрыть свой внутренний мир,
— начать ощущать себя и жить свою жизнь,
— испытывать наслаждение и вырабатывать энергию радости.
С помощью этой энергией я лажу свою жизнь.
Раскрываю себя НАСТОЯЩУЮ. Нахожу ответы на интересующиеся вопросы.

Желающих танцевать со мной приглашаю:

на мою общую группу: https://vk.com/club204254092

Моя личная страница ВК: ainara2013

Мой инстаграм: ainara_kuanova

Со мной можно связаться: +77010128889

Танцуйте!
Любите себя!
Живите и творите свою жизнь!

Рада Тебе! Здравствуй!

Меня зовут Шавырева Алёна Викторовна!

Страшно и интересно начинать…..))

Приветствую вас, красавицы!
Меня зовут Татьяна Шутова и я учу всех желающих танцевать резонансные танцы- Лотосный шаг в г. Караганда. Да-да, такой город существует и находится в Казахстане
Я практикую йогу уже более 30 лет и вот уже три года как танцую резонансные танцы. Танцевала сама и, понемногу, давала на занятиях йогой. А в какой-то момент я поняла что хочу обучать прекрасных дам на другом уровне, профессиональном. А как это сделать?
Древняя поговорка гласит «Когда ученик готов- появляется учитель.» Так мне встретилась информация об Академии резонансных танцев Алёны Снеба. День на раздумья и было написано письмо Алёне. Набора, на данный момент не было. Но я же загорелась, я уже настроилась на обучение И тут Алёна предложила индивидуальное обучение и я согласилась.
А теперь предлагаю вам научиться танцевать в так, чтобы танцы могли присутствовать в вашей жизни в любое время, в любом месте, под любую, подходящую именно вам, музыку. Я, с удовольствием, проведу вас по миру резонансных танцев и расскажу все секреты.
Моя страничка в https://vk.com/club206582364
Моя страничка в инстаграм https://www.instagram.com/19tatyana_shutova72/
Мой WhatsApp :+7 705 545 82 54

Для меня, как женщины, резонансные танцы, – это, в первую очередь, с первых минут танца, настроение, энергия а потом, с течением времени, здоровье и красивая фигура!
А для меня, как врача, огромный потенциал восстановления и поддержания здоровья используя и раскрывая внутренние резервы организма. А их потенциал очень высок. И уже сейчас я вижу насколько может быть расширен круг эффектов танца и намерена внедрять и проверять это.
Помогаю женщинам стать лучшей версией себя.
Запустить процессы перемен в жизни. Впитывать радости жизни и дарить радость жизни.
Жить в гармонии с собой и со всем миром
Избавиться от проблем со здоровьем максимально щадящим способом и уменьшить количество принимаемых лекарств или, вовсе, обходиться без них
А об эффектах, связанных со здоровьем будут делиться мои ученицы и им есть что рассказать

Замечательная, прекрасная Душа!

Я Инга, и я танцую.
Я фотограф, открывший для себя магию танца.
Когда я танцую, я чувствую себя живoй, настоящий, свободoй, красивoй.

Поэтому, дорогие Души, я здесь. Я инструктор Базового «Лотосного» шага.

Это отличная практика, чтобы вернуться в свое тело, освободить блоки и позволить энергии течь свободно.
Это прекрасный танец, чтобы остановиться на мгновение и прислушаться к себе, своему телу.
Это прекрасная возможность улучшить кровообращение и лимфу, восстановить здоровье.
Это прекрасная практика, чтобы влюбиться себя все больше и больше.

Давайте вместе отправимся в танцевальное путешествие! Потому что я знаю, что хочу танцевать всю свою жизнь. Я буду танцевать и наслаждаться своим существованием!

Всем Здравствуйте
Меня зовут Татьяна, я из города Белгорода.

Приглашаю Вас на ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ
резонансные ТАНЦЫ
ЭФФЕКТЫ

выравнивается гормональный фон
сжигается подкожный и висцеральный жир
разогреваются и растягиваются мышцы таза
уходят зажимы во всем теле
мягко прорабатываются голеностопные, коленные и тазобедренные суставы
улучшается работа кровеносной и лимфатической систем
выводятся шлаки
уходят застои в органах малого таза
восстанавливается Женское здоровье
тело становится гибким
уходит лишний вес
успокаивается ум

Желающих потанцевать со мной, приглашаю в друзья на мою личную страничку во вк: https://vk.com/parikmaher_belgorod

Тел. 8-960-623-93-83 (вайбер, ватс ап, телеграмм)

Источник