Лучше чем ты думаешь
Ты нужна миру сейчас.
Больше, чем ты думаешь.
Больше, чем можешь себе представить.
Миру нужны твои дары.
Твое сердце.
Твое сострадание.
Твое понимание.
Твоя способность слушать,
говорить,
чувствовать
и действовать.
Дары, которые можешь дать только ты,
дать так, как можешь ты и только ты.
Время пряток закончилось.
Думать, что ты недостаточно хороша,
недостаточно подготовлена,
недостаточно мудра, —
это время прошло.
Бояться, что ты слишком добра,
слишком сильна,
слишком прекрасна,
слишком умна, —
больше нет времени.
Твои оправдания кончились.
У тебя не осталось ни одной причины не быть
именно той, кем ты сюда послана быть.
Твои обычные помехи больше не мешают тебе.
Твое искусство оставаться маленькой
и противиться голосу пробуждения
умерло.
Ты нужна миру сейчас,
больше, чем ты думаешь.
В великом круге жизни
для тебя было приготовлено место —
прежде, чем началось время.
Пока ты плутала, пока ты разведывала,
твое место ждало тебя.
Никто другой не приближался к нему,
потому что оно подходит только тебе.
Ты хотела прийти, когда будешь готова
занять свое законное место в этом круге.
Думать, что ты недостаточно хороша,
недостаточно подготовлена,
недостаточно мудра, —
это время прошло.
Бояться, что ты слишком добра,
слишком сильна,
слишком прекрасна,
слишком умна, —
больше нет времени.
Твои оправдания кончились.
У тебя не осталось ни одной причины не быть
именно той, кем ты сюда послана быть.
Твои обычные помехи больше не мешают тебе.
Твое искусство оставаться маленькой
и противиться голосу пробуждения
умерло.
Ты нужна миру сейчас,
больше, чем ты думаешь.
В великом круге жизни
для тебя было приготовлено место —
прежде, чем началось время.
И теперь ты готова.
Ты устала от поглощенности собой.
Ты задыхаешься от бесконечной интроверсии
и в тебе зреет решимость
бросить занятость и принять свое настоящее Занятие.
Сейчас, в этот самый момент, когда мир нуждается в тебе,
ты узнала, пережила и прочувствовала достаточно,
чтобы твое подлинное «Я» могло увидеть свет.
Чтобы ты могла ступить на то место,
которое ждало тебя от начала мира.
Каждый момент, пока ты медлишь,
расширяет дыру в сети мироздания.
Ведь ты — неотъемлемая часть мира,
без которой Творение не завершено.
Всемирная гармония лежит на твоей ладони.
Всеобщий мир просто не будет достигнут
без твоего сердца,
твоего ума,
твоего духа.
Ты нужна миру,
и ты нужна миру сейчас.
Больше, чем ты думаешь.
Больше, чем ты способна понять
.Автор: Rachel Snyder
Перевод: Виталий Колесник
Другие статьи в литературном дневнике:
Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и российского законодательства. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.
Ежедневная аудитория портала Стихи.ру – порядка 200 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более двух миллионов страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.
© Все права принадлежат авторам, 2000-2021 Портал работает под эгидой Российского союза писателей 18+
13 причин считать, что ты лучше, чем ты думаешь
Тяжелые времена знакомы каждому человеку. Будь то личностный кризис или финансовые трудности.
От неприятностей не застрахован никто. Но вместо самоуничижения, ведущего к депрессивному состоянию, лучше настроиться на позитивное мышление и подумать о вещах, благодаря которым ты все еще остаешься на плаву.
1. У тебя есть работа
Если ты способен обеспечить себе кров, еду и одежду, то тебе уже есть чем гордиться. Это не провал, если твоя работа – не предел твоих мечтаний, зато ты не от кого не зависишь. Вспомни про своё чувство независимости.
2. Ты оплатил все счета и кредиты в этом месяца
Пусть необходимые траты сильно ударили по твоему бюджету, но ты сделал это сам. Ты потратил на это деньги, которые заработал самостоятельно, значит, у тебя есть чувство долга и ответственности, а это уже неплохо.
3. У тебя есть время на хобби
Ты находишь время на то, что тебе нравится, и не важно что это, пеший поход или просмотр сериалов, важно то, что ты не забываешь радовать себя. Многие люди настолько заняты, что забывают о простых человеческих радостях, из которых и состоит наша жизнь, в то время как у тебя есть на это время.
4. Ты не переживаешь из-за того, что будешь есть на ужин
В твоем холодильнике или ближайшем супермаркете достаточно продуктов, чтобы выбрать то, что ты действительно хочешь съесть. Тебя не терзает нужда, ты можешь позволить себе есть ради удовольствия, а не ради выживания.
5. У тебя есть настоящий друг
Пусть всего один или два, но это уже огромная ценность, за которую стоит быть благодарным. В юности люди гонятся за популярностью, которая измеряется в количестве друзей. И только став старше мы понимаем, что дружба не количественный, а качественный показатель.
6. Ты можешь позволить себе минимальные удобства
Даже в самые тяжелые времена ты можешь позволить себе удовлетворять маленькие потребности, из которых состоят наши будни. Залить бензин, купить билет на метро, выпить чашку кофе, сходить на бизнес-ланч или уехать за город на выходные. Благодаря им ты можешь с комфортом пережить некоторое время без особых лишений.
7. Ты не тот человек, что был год назад
Ты учишься, развиваешься, взрослеешь и можешь с уверенностью сказать, что ты не тот, что был еще год назад. Если немного подумаешь, ты с легкостью перечислишь выводы, которые сделал, цели, которых достиг, навыки, которые освоил.
8. Ты можешь выбирать, что надеть
Зимой ты не мерзнешь, а летом носишь легкую одежду. У тебя есть в чем пойти на работу и что надеть на день рождения друга. Ты можешь не только защитить свое тело от палящих лучей и холодов, но еще и выглядеть соответственно на различных мероприятиях.
9. У тебя есть личное пространство
Не важно, что это: целый дом на берегу моря, квартира в области, маленькая съемная комната в общежитии или койко-место. У тебя есть место, где лежат твои вещи, куда ты возвращаешься после долгих прогулок и где ложишься спать. Это твое личное пространство, которое никто не нарушает без твоего ведома.
10. Ты чем-то интересуешься
В мире есть вещи, которые тебя увлекают и интригуют. То, о чем ты с радостью будешь говорить часами: искусство, отношения, новые технологии или политика. Если есть вещи, которыми ты интересуешься, значит, в тебе жива жажда жизни.
11. Ты знаешь, как позаботиться о себе
Ты знаешь, сколько часов тебе нужно, чтобы выспаться, какие продукты лучше не употреблять и куда обратиться, если разболеется зуб. Ты одеваешься по погоде, занимаешься спортом и не злоупотребляешь психотропными веществами. Ты заботишься о себе и своем здоровье.
12. Ты идешь к своей цели
Даже если ты полностью выбился из сил, ты продолжаешь работать, потому что знаешь ради чего это все. Но несмотря на это, ты спокойно относишься к небольшим корректировкам своих планов, потому что понимаешь, что в жизни редко все получается так, как задумал.
13. Ты пережил какие-то неприятности
Оглядываясь назад, ты понимаешь, что сегодняшние трудности не идут ни в какое сравнение с теми, которые тебе уже удалось пережить. Раз ты справился с ними, значит, стал сильнее, и любые проблемы из настоящего или будущего не смогут выбить тебя из колеи.
Лучше чем ты думаешь
Дэниел может испытать разные чувства. Он может ощутить себя отвергнутым. Может подумать: «Наверное, этот человек важнее меня, иначе мама сразу повесила бы трубку и обратила на меня внимание». А еще — может сказать себе: «Наверняка мама скоро закончит. Я могу подождать. А пока послушаю музыку, чтобы время шло быстрее».
Карлос очень любит свою кошку. Он воспитывал ее с тех пор, как она была котенком. По ночам она спит в его постели и каждое утро провожает его до школьного автобуса. Когда Карлос возвращается из школы, кошка всегда ждет его в дверях, чтобы поздороваться. Кошка сильно заболевает. Отец Карлоса отвозит ее к ветеринару. Ветеринар считает, что кошка уже не поправится, что она скоро умрет.
Нормально и естественно в такие моменты горевать. Когда тот, кого мы любим, умирает или уходит от нас, мы чувствуем тоску и страх. Тем не менее у Карлоса есть выбор. Он может переживать свою грусть и беспокойство в одиночестве. Или поделиться чувствами с отцом. Вместе они могут поговорить о кошке Карлоса и о том, почему она так много для него значит. После этого Карлос не ощутит, конечно, себя счастливым, но ему наверняка будет не так одиноко. В трудные времена полезно поговорить с человеком, готовым выслушать тебя и понять твои чувства.
Ты можешь выбирать, как поступить с тем, что преподносит жизнь. Можешь выбирать, как реагировать на проблемы. Звучит слишком заумно, как в какой-нибудь книжке про медитацию. Но необязательно быть буддийским монахом, чтобы этому научиться.
ЛИЧНОЕ ДЕЛО
Вспомни несколько событий, которые заставили тебя испытать сильные эмоции. Переживал ли ты их в одиночестве или обсудил с близкими людьми? Подумай, кто мог бы разделить с тобой эти чувства.
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОИ РЕШЕНИЯ
Ты отвечаешь за свое поведение и свои чувства, поэтому выбираешь, как поступать и что чувствовать. Чем старше ты становишься, тем более сложными становятся эти решения. Чтобы научиться их принимать, нужно понять, что такое разумный выбор. Он предполагает, что ты не импульсивно совершаешь поступок, а вначале представляешь, что именно предполагаешь получить в результате, а затем оцениваешь, насколько твои ожидания реалистичны.
Другими словами: чего ты хочешь, как представляешь себе последствия выбора? И каковы шансы, что это на самом деле произойдет? Если велики, то выбор реалистичен. Если малы, то нет.
Андреа решила, что будет ходить после школы в баскетбольную секцию. Она планирует тренироваться каждый день и не пропускать ни одной игры. Она представляет себе, как в конце года станет самой лучшей баскетболисткой в школе — или даже во всей лиге!
Замечательно, что Андреа хочет играть в баскетбол. Здорово, что собирается тренироваться и участвовать во всех играх. Но реалистично ли она смотрит на вещи, ожидая стать самой лучшей?
Может быть, она будет хорошей баскетболисткой. Может быть, даже отличной. Это зависит от того, насколько усердно она будет тренироваться, как часто участвовать в матчах и есть ли у нее способности к баскетболу. Но станет ли она самой лучшей? Шансы не слишком велики. Лучшим может быть только один, а в лиге много участников.
Сегодня в обществе успех ценится выше многого другого. Важно быть лучшим: самым сильным, самым быстрым, самым богатым, самой умной, самой красивой, самой яркой звездой. Но это не имеет никакого отношения к личной силе. Личная сила — это когда мы делаем все, на что способны, в том деле, которое считаем важным лично для себя. И это значит, что мы довольны собой, даже если наш лучший результат — не самый лучший вообще.
Как могли бы выглядеть реалистичные ожидания Андреа? Она вполне может узнать много нового о баскетболе. Она может научиться лучше вести мяч, забивать и играть на разных позициях. Вполне вероятно, что на освоение новых навыков потребуется время. Вполне вероятно, что на тренировках и играх будет весело. Она может завести в команде новых друзей. И главное, она может делать ошибки и не считать, что обязана быть совершенством. Так выглядят реалистичные ожидания.
Семья Кая недавно переехала в другой город, и сегодня его первый день в новой школе. Сначала он чувствует тревогу и страх. А вдруг он не понравится другим детям? Вдруг потеряется или сделает что-нибудь нелепое? Вдруг окажется не как все? К концу дня Кай чувствует себя намного лучше. Один мальчик, Эмилио, весь день вел себя с ним очень приветливо. Эмилио показал ему, где столовая, где можно купить молоко. На перемене он позвал Кая сыграть в вышибалы, за обедом познакомил его с другими ребятами. Вечером дома Кай рассказывает о том, как прошел день. «Мне очень нравится новая школа! — говорит он. — Мальчик по имени Эмилио очень добр ко мне. Я думаю, он станет моим лучшим другом!»
6 признаков того, что ты привлекательнее, чем ты думал
1. Незнакомцы часто пытаются заглянуть тебе в глаза
Если у тебя две руки, две ноги и нет видимых дефектов, то отрицательных причин смотреть на тебя попросту нет. Слова могут обмануть, но тело и глаза — вряд ли. Длительный зрительный контакт, особенно сопровожденный улыбкой, свидетельствует о попытке завести с тобой знакомство. А люди хотят знакомиться с теми, кто им приятен. Только не путай это с пристальным взглядом охранника в супермаркете, пока ты хочешь что-нибудь украсть, — он не собирается с тобой вести дружбу. Пристальный взгляд, который делает в тебе дырку, обозначает скрытую агрессию. Так что следует различать эти два понятия.
2. Люди поднимают брови, когда смотрят на тебя
Если ты не сказал ничего удивительного или того, что бы заставило человека войти в шок, то добро пожаловать во второй признак, который обозначает то, что ты приятен человеку. Язык жестов и тела обязательно стоит учить: он сможет тебе сказать гораздо больше, чем слова. Движение бровями — максимально прямой жест, который практически никогда не обманывает. Потому что это жест и язык твоего тела, который исходит изнутри. Поднятые брови — это невербальный способ выразить свою предрасположенность к объекту. Только имей в виду: если человек раскрывает еще и глаза, то, скорее всего, он хочет посмотреть номер автобуса, который подъезжает к остановке.
3. Окружающие пытаются приблизиться к тебе
Опять же, если это тот охранник пытается приблизиться к тебе, потому что ты вышел из магазина, заплатив далеко не за всё, то это не считается. Но в остальном люди, как правило, стараются держаться поближе к тем, кто им нравится, и подальше от тех, кто им несимпатичен. Если человек постоянно приближается к тебе, пытается завести разговор, трогает за руку или лезет целоваться, то можешь не сомневаться в том, что ты ему нравишься. Последний пункт, может быть, и очевидный, но остальные стоит взять на вооружение. Посуди сам, если тебе неприятна компания какого-то человека, то, скорее всего, ты отсядешь и будешь стараться держаться как можно дальше. Осознанно или нет — абсолютно неважно.
4. Окружающие удивляются, узнав, что у тебя есть комплексы
Ты наверняка убежден в том, что красивые и привлекательные люди не страдают от заниженной самооценки, но как бы не так. Чаще всего наоборот: неказистая жирная баба будет уверенной в себе и своей красоте на все сто (иначе как объяснить то, что она позволяет себе ходить на пляж летом?), в то время как условная Мисс Воронеж будет переживать по поводу своих неаристократичных коленных чашечек. Таким образом, если ты видишь, что люди начинают удивляться, после того как ты им говоришь о своих комплексах, можешь быть уверен в своей привлекательности. Но не стоит с этим переусердствовать: если ты в глубине души понимаешь, что хорош собой, то люди вокруг начнут беситься, что при таких параметрах можно испытывать комплексы. Особенно будет беситься та баба с пляжа и охранник.
5. Ты получаешь комплименты
Что весьма логично. Только вот если ты время от времени получаешь комплименты, то с какой это стати ты решил, что можешь быть непривлекательным человеком? Более того, если они достаточно равнодушны, то не стоит отчаиваться. Просто люди, не зная о твоих комплексах, предполагают, что ты получаешь их ежедневно и не будешь сильно удивлен или в восторге. Поэтому если видишь, что тебе пытаются сделать комплимент, но без особого энтузиазма, то можешь и этот пункт смело записывать к остальным, которые подтверждают то, что ты лапуля, и не стоит переживать.
6. Люди слишком обходительны с тобой либо, наоборот, чрезмерно враждебны
В любом случае ты вызываешь реакцию, а это говорит только об одном: твоя личность им не безразлична. Хуже безразличия, наверное, только безразличие в дождь. Хорошие, успешные и уверенные в себе люди видят в тебе такого же человека и именно поэтому настроены весьма дружелюбно. В то время как люди, чья жизнь не удалась, или простые завистники относятся отрицательно и негативно. Лучше не трать время на таких людей, а оставайся с теми, которые тебе приятны и вносят только положительные эмоции в твою жизнь. Критика, конечно, полезна, но когда она обоснована и логична, а не когда идет от банальной зависти.
6 мелочей, которые говорят о тебе больше, чем ты думаешь
На что ты обращаешь внимание при знакомстве с человеком? Что первым бросается тебе в глаза и формирует твое представление о нём? К примеру, вялое, некрепкое рукопожатие многих вводит в недоумение: складывается ощущение, что человек буквально снисходит до твоего общества, подав свою «королевскую ручонку», — высокомерный чёрт. Мы составили список «мелочей», которые красноречиво характеризуют человека и могут рассказать о нём очень многое.
1. Пунктуальность
Казалось бы, что здесь такого — опоздать минут на пять-десять? Это ведь даже за опоздание не считается — так, небольшая задержка. Но нет. Не появиться на встрече в оговоренное время, скорее всего, будет расценено как знак неуважения, а еще создаст опоздавшему репутацию человека рассеянного и крайне ненадежного. Как доверять такому кадру что-то важное и ответственное, если он даже прийти вовремя не может?
Если ты не замечал за собой привычки появляться вместе с боем часов или даже немного раньше (что очень ценится, между прочим), то постарайся предупреждать человека об этом заранее. Скажи, что можешь немного опоздать, чтобы подготовить его и не ставить себя в дурацкое положение.
Узнай подробнее о том, что такое пунктуальность и чем хорош пунктуальный человек.
2. Разговор
Наверняка ты, будучи в компании, не раз слышал, как кто-то в коммуникационном порыве говорил какие-то нелицеприятные вещи о ваших общих знакомых или просто трепался о чём-то таком, что разглашению в приличном обществе обычно не подлежит. Позднее всё сказанное путем сарафанного радио трансформировалось в слухи и сплетни (самое мерзкое, что только может быть) и приносило объекту сплетен массу неудобств, ложась пятном на его репутации.
Всё это свидетельствует не только об отсутствии банального воспитания, но и о личных качествах человека. К примеру то, что он негодяй и подлец и никакую информацию ему доверить нельзя ни в коем случае.
Это касается не только простых межличностных отношений, но и деловых. Ляпнув не подумав, ты можешь выдать какую-нибудь секретную производственную информацию, которая способна нанести огромный вред и повлечь убытки. «Болтун — находка для шпиона», помнишь?
3. Состояние волос и ногтей
Приятно разговаривать и здороваться за руку с человеком ухоженным, подстриженным и выглядящим опрятно, не так ли? Ровные и чистые ногти, выщипанные брови и уложенные волосы — вот простой секрет, как производить хорошее впечатление на людей своей внешностью.
Предрассудки, что мужчина должен быть чуть красивее обезьяны, оставь маргиналам, грызущим ногти и тянущим всё прогрессивное человечество обратно в каменный век. Мужчина всегда должен быть чист и опрятен.
4. Твой запах
Еще один пункт в копилку презентабельного внешнего вида. Тебя должен преследовать исключительно аромат парфюма, но никак не пота или чего-либо еще. В противном случае при виде тебя люди просто начнут разбегаться, зажав нос. А несчастные, которые не успели убежать, после встречи с тобой еще долго будут обсуждать ароматные «нотки» твоих подмышек и недельной футболки явно не в восторженных тонах. Нечистоплотность никогда не была в чести — имей в виду.
Но только не переусердствуй с духами. Чтобы запах парфюма держался весь день и при этом не был слишком навязчив, достаточно пары брызг. Один — между шеей и грудью, чтобы аромат ровно распределился по телу и раскрывался постепенно, второй — на запястье (и можешь немного растереть его второй рукой).
5. Одежда и обувь
Не забывай, что встречают всегда по одежке, поэтому она должна быть чистой и выглаженной. Если хочешь создать себе образ человека сознательного и ответственного, конечно. Рубашка или футболка без складок и такие же брюки вкупе с вычищенными туфлями или кедами покажут, что ты любишь и умеешь следить за собой. А это, в свою очередь, свидетельствует о высоком уровне сознательности и внутренней дисциплины.
Если тебе было не лень надраить свою обувь до блеска, то можно только вообразить, насколько ты педантичен и хорош в работе. Вообразить и восхититься.
6. Внешний вид гаджетов
Битые стекла смартфонов — это не только некрасиво, но и достаточно опасно: можно порезаться. К тому же это может свидетельствовать о невнимательности и неаккуратности (сам факт разбитого телефона), а также об изрядной доле лени и пренебрежения (тот факт, что ты его не чинишь и не носишь чехол).
Помимо проблемы безопасности, перед владельцами гаджетов также встает вопрос некой уникальности их устройства. Все современные смартфоны очень похожи друг на друга, и, чтобы придать отличия своим телефонам, пользователи покупают различные чехлы и наклейки, которые зачастую выглядят не очень-то цивильно. Согласись, что на смартфоне за 60 000 рублей и выше чехол за 200 рублей с «алика» смотрится дешево, что явно наталкивает на мысли о странной экономии и о том, что у владельца с чувством вкуса далеко не всё в порядке.