отношения между бывшими любовниками

Возможна ли дружба между бывшими любовниками, супругами, парнем и девушкой – что говорит психология

Дружба между мужчиной и женщиной возможна. Она имеет ряд условностей и особенностей, отличается от однополой дружбы, но она встречается. А бывает ли дружба между бывшими любовника, возлюбленными, супругами? Можно ли по-дружески общаться с человеком, с которым ты еще недавно делил постель или проводил романтические вечера? Давайте разберемся, что об этом думает психология отношений.

Дружба между бывшими любовниками

Отношения между любовниками всегда сопровождаются дружбой. В этом состоит их суть: легкое и приятное времяпрепровождение. Любовникам не нужно решать бытовые вопросы, хотя обсудить семейные и рабочие проблемы можно всегда.

А возможна ли дружба между любовниками после расставания? Нет. Если партнеры решают прекратить отношения, не встречаться больше, то и сохранять дружбу не имеет смысла. В том случае, если любовники были женаты на других людях и расстались из-за разоблачения, дружба тем более не может возникнуть.

Дружба между парнем и девушкой

Рассмотрим ситуацию, когда парень и девушка состояли в полноценных романтических отношениях, но не были женаты. Можно ли остаться друзьями при расставании в этом случае? Скорее нет, чем да.

Чаще расставание в паре происходит по инициативе одного из участников. В таком случае второй участник оказывается наедине со своими чувствами и с разбитым сердцем. Для него сохранение дружеских отношений болезненно и опасно. Чем это грозит:

В этом случае не происходит субъективного расставания. Партнер, у которого остались чувства, не успевает осознать случившееся. Он продолжает воспринимать себя как часть отношений, но при этом страдает, ведь ему приходится слушать о новых отношениях бывшего возлюбленного.

А бывает и такое, что отношения превращаются в «расширенную дружбу» с сексуальным контактом или ухаживаниями, беспрекословным подчинением, исполнением всех желаний и капризов (женщины чаще продолжают пользоваться мужской силой бывшего партнера, а мужчин чаще интересует сексуальный аспект). Один из партнеров понимает зависимость другого от него и пользуется этим. Но это только еще больше травмирует того, кто по-прежнему влюблен и привязан. Такие отношения носят нездоровый, невротический характер.

Однако есть условие, при котором дружба возможна: угасание чувств и личностные изменения с обеих сторон, доброжелательные и спокойные отношения до расставания. Тогда партнеры завершают этот этап и спокойно вступают в новые отношения. А прежняя близость, теплота и забота, совместный опыт и воспоминания помогают им воспринимать друг друга как родственников, близких людей.

Дружба между супругами

отношения между бывшими любовниками. Смотреть фото отношения между бывшими любовниками. Смотреть картинку отношения между бывшими любовниками. Картинка про отношения между бывшими любовниками. Фото отношения между бывшими любовниками

В России разводится каждая вторая семья. В браке и после него отношения супругов складываются по-разному: кто-то становится врагами, кто-то – деловыми партнерами, а кто-то – лучшими друзьями. Да, можно сохранить хорошие отношения после развода, но при нескольких условиях:

Если же развод был вынужденной мерой или один из супругов оказался брошенным, то о дружбе не может идти и речи. Не получится построить хорошие отношения и в том случае, если брак или процесс развода был настолько тяжелым, что одно только имя бывшего партнера вызывает всплеск негативных эмоций (разочарование, обида, гнев, страх).

Отдельно стоит рассмотреть развод супругов, у которых есть дети. В этом случае они должны постараться сохранить если не дружеские, то хотя бы деловые отношения. Конечно, при условии, что один из родителей не угрожает жизни и безопасности ребенка. Если же кто-то является хорошим родителем, но плохим супругом, то это проблема между двумя взрослыми людьми. Ребенок не должен страдать из-за их разногласий. Он имеет право общаться с обоими родителями. Но при условии, что родители могут нормально общаться между собой.

Интересный факт: 43 % женщин и 60 % мужчин мечтают о сексуальных отношениях с бывшим партнером. Это не удивительно, ведь за время брака люди изучают друг друга от и до, знают особенности и предпочтения партнера. Именно это иногда становится точкой преткновения в дружбе. Хорошие отношения в сочетании с ностальгией – и вот вы снова оказались в одной постели. Но только это уже не дружба.

Когда дружба невозможна

Независимо от того, в каких отношениях состояли люди, дружба после расставания невозможна, если:

Психологи рекомендуют по возможности после расставания прекращать все отношения. Если это допустимо, то стоит даже сменить место работы, круг общения. Или уйти в сторону на первое время, пока все эмоции не утихнут, а восприятие и мышление не перестроится.

Послесловие

Чтобы сохранить хорошие отношения после расставания, нужно обладать большой внутренней силой и мудростью. Это способность зрелых личностей. Остаться друзьями можно только при полном избавлении от обид, раздражения, злости. Нужно признать и помнить то положительное, что принесли эти отношения, найти силы принять и отпустить отрицательный опыт, вынести из него уроки, признать свою ответственность за случившееся.

Иногда бывшие партнеры налаживают отношения спустя некоторое время. А непосредственно после расставания они дают друг другу возможность проанализировать случившееся, принять, взвесить, оценить объективно.

Источник

Возможна ли дружба с бывшим?

отношения между бывшими любовниками. Смотреть фото отношения между бывшими любовниками. Смотреть картинку отношения между бывшими любовниками. Картинка про отношения между бывшими любовниками. Фото отношения между бывшими любовниками

Автор: Мария Кравчук

Расставание – всегда неприятная, а в большинстве случаев – болезненная ситуация. Некогда близкие люди в один момент становятся чужими, они в растерянности и не знают, как жить дальше. Причем практически всегда это касается обеих сторон, разрыв отношений эмоционально окрашен в негативные краски. Однако часто разлукой все не заканчивается. Многим девушкам знакомо такое понятие, как дружба с бывшим. Сейчас модно расставаться «цивилизованно», без накала эмоций в пиковый момент, спокойно все обсудив и пообещав друг другу оставаться друзьями. Однако возможно ли поддерживать теплые отношения после любви? С таким вопросом в нашу студию психологии приходят многие девушки. Попробуем разобраться и найти ответ.

Есть ли дружба между бывшими?

Однозначно сказать, да или нет, невозможно. Для начала дадим определение понятию дружба. Это отношения между людьми, основанные на взаимном доверии, желании помогать и поддерживать друг друга, не требуя взамен никаких материальных благ или других выгод. А теперь представим, какими бывают отношения между бывшими любовниками (ситуаций очень много, перечислим самые распространенные):

Так есть ли дружба между бывшими? В теории – да, на практике – это исключение, а не правило. После расставания достаточно сложно сохранить или сформировать доверительные отношения и симпатию к человеку, которые подразумевает под собой дружба. А потому в результате разлуки люди зачастую переходят в разряд старых знакомых, а иногда – врагов.

отношения между бывшими любовниками. Смотреть фото отношения между бывшими любовниками. Смотреть картинку отношения между бывшими любовниками. Картинка про отношения между бывшими любовниками. Фото отношения между бывшими любовниками

Отношения с бывшими

«Мы встречались с ним, потом разошлись, но я до сих надеюсь на воссоединение» – подобные фразы часто слышат психологи в нашей студии от девушек, брошенных парнями. Подруги обычно советуют забыть неудачную любовь, выбросить бывшие отношения из головы, кардинально сменить образ и отправиться на поиски нового партнера. На практике все намного сложнее. Что происходит с девушками, когда их бросают:

Психология отношений между бывшими: модели женского поведения

Когда отношения закончены, девушки в зависимости от дальнейшего поведения делятся в основном на 2 противоположных группы:

Есть еще третья категория, но она очень малочисленна. Это женщины, научившиеся отпускать. Они благодарны мужчинам на все хорошее, которое они привнесли в жизнь, простили негативные моменты, пожелали им удачи и отпустили. Зачастую так поступают непосредственно инициаторы расставания, но среды брошенных люди с подобной уникальной моделью поведения тоже встречаются.

Что заставляет девушек присутствовать в жизни парня даже после завершения любовных отношений:

Логическое обоснование имеет только первая причина. Человеку нужно понять, что привело к краху, чтобы в дальнейшем не повторять подобных ошибок. Остальное – это обида, заниженная самооценка и целый спектр негативных эмоций. Справиться с такими переживаниями помогут специалисты нашей студии.

Свободные отношения: любви нет, но хотелось бы

Свободные отношения – популярная сейчас психологическая ловушка, в которую люди попадают независимо от пола и возраста. Как правило, под этим термином подразумеваются сексуальные контакты без каких-либо обязательств со стороны партнеров. То есть они вольны встречаться и вступать в отношения с другими людьми, даже если сегодня спят в одной кровати.

отношения между бывшими любовниками. Смотреть фото отношения между бывшими любовниками. Смотреть картинку отношения между бывшими любовниками. Картинка про отношения между бывшими любовниками. Фото отношения между бывшими любовниками

На самом деле свободные отношения – настоящая западня для человека, который действительно любит партнера. Из нее надо выбираться, хоть это временами и больно.

Дружба или влюбленность

В нашей практике встречались разные ситуации: «мы расстались, но бывший – мой слишком близкий друг, я не могу прекратить общение с ним», «я до сих пор люблю мужчину, но он воспринимает меня исключительно как товарища» и пр. Основная мысль всех историй: влюбленность и дружба – настолько близкие понятия, что нередко переплетаются. У них даже «симптомы» одинаковы: доверие, желание проводить с человеком время, помогать, участвовать в жизни. Бывает, что люди встречались недолго, допустим, пару месяцев, и цивилизованно решили остаться друзьями. Но романтические чувства у одной стороны в самом разгаре, а вторая предлагает все закончить. Как дружить с тем, кого любишь? В чем заключается сложность таких взаимоотношений?

Человеку свойственно стремиться к лучшему, а потому подсознательно он постарается повернуть ситуацию в пользу себе. Мужчинам и женщинам сложно быть объективными и непредвзятыми, когда дело касается личного счастья. Если вы думаете, что после разрыва лучшие отношения – общаться словно друзья, честно ответьте себе на несколько вопросов:

Выбор между дружбой и влюбленностью – это метания между самопожертвованием и собственным эго, желанием сделать счастливым любимого человека и являться таковым самой. Поэтому, прежде чем переходить к активным действиям, определите, что для вас дружба и стоит ли возобновлять какое-либо общение с бывшим парнем.

Зачем нужна дружба

Как показывает практика, остаться друзьями при расставании предлагают зачастую мужчины. Не всегда это акт вежливости, когда дружеские отношения ограничиваются поздравлениями с днем рождения или Новым годом в социальной сети. Некоторые парни стремятся активно участвовать в жизни брошенных ими девушек, даже больше, чем во время романтического периода. Почему бывает такая дружба после любви:

Стоит ли начинать отношения с бывшим? Если вы не собираетесь бегать за ним всю жизнь, а хотите создать крепкий союз с другим человеком, ответ – однозначно нет. Ваш новый партнер вряд ли поймет, почему вы общаетесь после расставания, видитесь. Мужчины – самцы, и чужак на их территории не приветствуется. Минимум, чего вы добьетесь, – ревность, максимум – плюс один в копилку неудачных отношений.

Могут ли бывшие любовники быть друзьями?

Если все их общение ограничивалось только физическим уровнем, то вполне. Хотя даже исключительно сексуальные контакты способны разбудить романтические чувства. В моменты близости люди переживают сильные эмоциональные всплески, эйфорию, которая ассоциируется в подсознании с конкретным человеком. Со временем формируется устойчивая симпатия и влюбленность даже у закоренелых противников романтики и приверженцев «секса по дружбе».

Хотите узнать, как дружить с бывшим, надо ли это делать и стоит ли снова погружаться в те же отношения? Записывайтесь на наши мастер-классы и индивидуальные консультации. С вами поработают профессиональные психологи, помогут разобраться в потребностях и заглянуть внутрь себя. С нами вы вновь обретете гармонию в жизни даже после тяжелого расставания. Мы научим вас любить себя и нравиться окружающим, пробудим внутреннюю энергию и зарядим позитивом вне зависимости от ситуации с бывшими.

Источник

Тонкости отношений с бывшим любовником

отношения между бывшими любовниками. Смотреть фото отношения между бывшими любовниками. Смотреть картинку отношения между бывшими любовниками. Картинка про отношения между бывшими любовниками. Фото отношения между бывшими любовникамиЛюди встречаются, влюбляются, редко женятся и часто расстаются. Но расставшись, люди иногда встречаются, особенно если их связывают общие друзья, работа или увлечения. Подобные встречи вызывают особенные эмоции у представительниц прекрасного пола. Независимо от окраски эмоций, присутствует волнение, из–за которого женщина совершает самые немыслимые поступки, которые порой не в силах объяснить.

А возможна ли дружба в отношениях между бывшими любовниками?

Нередко отношения между бывшими любовниками приобретают дружеский характер, особенно в тех случаях, когда мужчина и женщина расстались без скандалов и слез по взаимному согласию. Но в большинстве ситуаций, именно женщины, затаившие обиду на своего бывшего парня, считают себя обиженной стороной и испытывают явную неприязнь к экс любовнику. И именно по этой причине обиженные дамы, воспринимающие встречи с бывшим и новости о нем крайне негативно не знают, как общаться с бывшим любовником. Разобраться в столь деликатных проблемах мы постараемся в этой статье.

Как общаться с бывшим любовником?

Давайте разберемся, кто явился инициатором разрыва? Если женщина, то особых проблем при встречах с бывшим любовником возникнуть не должно, за исключением случаев, если ваш бывший любовник влюблен в вас до маниакальности. Если же о разрыве отношений заявил мужчина, то женщинам рекомендуется руководствоваться главным правилом: никогда и ни при каких обстоятельствах не показывать ему, как вам больно и обидно. Не говорите, что вы жалеете о расставании, что не сможете без своего бывшего нормально жить. И это правило нужно соблюдать всегда, независимо от того, как долго вы встречались, перед тем как расстаться.

Если же мужчина ставит окончание отношений в прямую зависимость от вашего ответа, тем самым перекладывая ответственность на хрупкие плечи обиженной женщины, не спешите говорить «Да!» или «Нет!». Сейчас вы ответите на эмоциях. Необходимо взвесить все «За» и «Против» в спокойной обстановке и с холодной головой. Не советуйтесь с подругами, которые, конечно же, пожалеют вас, но сделают так, как им нужно. А вдруг ваш мужчина симпатичен им? Не советуйтесь с мамой или сестрой, даже если они являются вашими близкими и единственными подругами. Они всегда будут против вашего мужчины. Примите решение самостоятельно, но без спешки.

Подумайте, не является ли ваш ответ привычкой видеть мужчину рядом? Если это так, то эта привычка сможет сыграть вам во вред и после расставания.

Только хорошо разобравшись в своих эмоциях и желаниях, вы сможете продолжить отношения с любовником после небольшой паузы, либо расстаться. И в этом случае встречи с бывшим любовником могут стать началом дружбы. Нередко встречи мужчины и женщины могут возобновить отношения или носить характер обыкновенного любопытства. Согласитесь, ведь и вам иногда бывает интересно, как он (она) там сейчас?

Что написать в СМС бывшему любовнику?

Более сложно обстоит дело, когда бывшие любовники являются бывшими супругами. В этом случае их могут объединять дети, общие знакомые, общее имущество и другие факторы.

За редким исключением, при разводе супруги не могут сохранить хороших отношений, и поэтому вопрос «Как быть с бывшим любовником?» в этих ситуациях весьма актуален.

Как правило, встречи экс супругов происходят на подчеркнуто – вежливом «деловом уровне». Они обусловлены теплой атмосферой и оставляют приятные впечатления, при условии, что бывшим супругам больше нечего делить между собой.

Сложными считаются ситуации, когда у одного из них налажена личная жизнь и есть новый брак. Обычно женщины, вступившие в новые отношения, продолжают общаться, встречаться или писать смс бывшему любовнику. Если и вы подпадаете в эту категорию, и ваши взаимоотношения не носят сексуальной окраски, то лучше не посвящать вашу новую половинку во все нюансы этого общения. Постарайтесь свести к минимуму рассказы о своем бывшем, и тем более, не ищите способа познакомить их.

Секс при случайной встрече с бывшим любовником

Как работать с бывшим любовником

Одним из «подводных камней» окончившихся служебных романов, является вопрос, которым задаются тысячи женщин: «Как работать с бывшим любовником?».

Это, наверное, самая сложная ситуация, поскольку, не смотря на боль или неприязнь, вы будете видеться ежедневно.

Самая первая мысль об увольнении, которая придет в голову каждому здравомыслящему человеку, только что расставшемуся со своим партнёром, является и самой глупой. Стоит ли терять место из–за неудачного романа? Неужели все так плохо? Конечно, если работа вам не нравится, заработная плата оставляет желать лучшего, начальница – грымза, а психологический комфорт отсутствует напрочь, то почему бы и нет. Смените работу, коллектив и обстановку, быстрее забудете бывшего любовника. Но если работа любимая и престижная, а зарплата достойная по всем меркам, то можно и потерпеть. Тем более, что работать с экс любовником не так уж и страшно. Главным правилом для вас должна стать субординация. Ее нужно соблюдать как в рабочее время, когда вы находитесь в коллективе, так и за пределами работы.

Если вы занимаете примерно равнозначные по статусу должности, то общение в перерыве, на перекурах и на автобусных остановках ограничьте чисто рабочими вопросами. Если вы работаете в прямом подчинении у своего экс любовника, то вам придется сложно. Вы зависимы от него, и если он человек мстительный, то приготовьтесь к мелким пакостям. Здесь есть два варианта – перевестись в другой отдел (структурное подразделение) или делать свою работу так, чтобы придраться было не к чему.

На необоснованные придирки, можно пожаловаться вышестоящему начальству, заранее заручившись поддержкой коллег. Они могут выступить в качестве свидетелей. Если и это не подействует, то существует трудовая инспекция, которая придет на помощь, если нарушены трудовые права работника.

Конечно, искушение отомстить экс партнеру может появиться и у вас. Но это не лучший вариант. Поборите в себе эти низменные порывы, душевную боль они не облегчат, даже если принесут моральное удовлетворение.

Если по долгу службы приходится критиковать работу сотрудников, подчиненных вам, среди которых есть и ваш бывший любовник, то делайте это максимально корректно.

В любом случае замечания должны быть конструктивными и сугубо по делу. Ни в коем случае не поддавайтесь эмоциям. Не очерняйте вашего бывшего любовника перед коллегами, не распускайте сплетни и не говорите, что он делал не так в совместной жизни. Помните, коллеги посмеются над вами, смакуя подробности, рассказанные в порыве гнева или отчаяния. Будьте вежливы и тактичны.

Хорошим способом восстановить душевное равновесие является отпуск, который можно взят и за свой счет. Им вы убьёте двух зайцев: разберетесь в своих чувствах и сведете к минимуму офисные сплетни.

Независимо от выбранной тактики поведения с экс партнером, не используйте новый служебный роман в качестве таблетки от ваших ран или в качестве способа мести. Во–первых, романы завязываемые «назло», не продлятся долго и не принесут вам радости. Во–вторых, вы станете посмешищем для всего офиса. Да и деловая репутация также может пострадать.

Если отношения сошли на «нет», то это не ваша вина, а закономерность. Поэтому не стоит винить кого–то конкретного в разрыве отношений, тешить себя воспоминаниями или искать встречи с бывшим любовником. Постарайтесь вынести из этих отношений опыт и уроки, чтобы не повторить ошибок в будущем.

Источник

Психология отношений вне брака для женатого мужчины и замужней женщины

Наличие любовника или любовницы у женатых людей — не редкость. Но отношения, в которых оба любовника состоят в браке, встречаются нечасто. Психология отношений замужней женщины с женатым мужчиной включает много аспектов. Они сопровождаются дополнительными трудностями, но дают влюбленным необходимую остроту ощущений, недоступных в их законном браке.

Роман между женатыми людьми вне брака

отношения между бывшими любовниками. Смотреть фото отношения между бывшими любовниками. Смотреть картинку отношения между бывшими любовниками. Картинка про отношения между бывшими любовниками. Фото отношения между бывшими любовникамиВзаимоотношения супругов претерпевают изменения с каждым новым годом совместной жизни: от фазы острой влюбленности до зрелой осознанной любви. Не каждый брак может пройти фазы отношений, принося супругам удовольствие и личностную реализацию.

Часто спустя несколько лет муж и жена начинают сомневаться в правильности выбора спутника жизни. Для одних неудовлетворенность семьей остается невысказанной, а другие решают проблему по-другому: заводят роман на стороне.

Роман между женатым мужчиной и замужней женщиной — попытка людей воспользоваться вторым шансом. Встречаясь с человеком, находящимся в равном положении, влюбленные легко понимают проблемы и потребности избранника. Такие встречи обновляют чувства, вдохновляют, позволяют переоценить взгляды на семью и брак.

Причины измены с несвободным партнером

Поскольку оба любовника обременены официальным браком, они находятся в одинаковом положении. Принимая решение о начале отношений, они руководствуются:

Отношения, развивающиеся между несвободными людьми, решают одновременно две задачи: дают положительный эмоциональный заряд и избавляют от обязательств, сопровождающих другие виды любовных связей.

Плюсы тайной связи

Секретные отношения дают любовникам положительные впечатления, которые они недополучают в семье:

Любовь между женатым мужчиной и замужней женщиной — возможность временно забыть о проблемах в семье и отдаться романтическому чувству. Поэтому в ситуации неудачного брака такая связь становится единственным шансом испытать настоящую любовь.

Дополнительные возможности

Любовники получают друг от друга:

Почему женщинам нравятся чужие мужья?

отношения между бывшими любовниками. Смотреть фото отношения между бывшими любовниками. Смотреть картинку отношения между бывшими любовниками. Картинка про отношения между бывшими любовниками. Фото отношения между бывшими любовникамиПричина супружеской измены со стороны женщины — неудовлетворение потребности в эмоциональной связи. Необходимость заниматься домашним хозяйством, воспитывать детей, а часто и работать, отнимает у женщины значительную часть сил и времени. Различные удовольствия становятся недоступны, женщина чувствует себя выпавшей из жизни. Особенно если муж ведет себя холодно, отстранено, не предлагает помощи. Сравнивая свою замужнюю жизнь с семьями других женщин, неудовлетворенная супруга решает, что ей может больше повезти с чужим успешным мужем.

Встречаясь с другим мужчиной, женщина получает необходимое моральное и сексуальное удовлетворение. С чужим мужем можно просто развлекаться, не задумываясь о быте, воспитании детей и других омрачающих романтические отношения вещах. Наличие у любимого законной супруги делает связь пикантной. Женщина чувствует себя победительницей, забрав у жены часть мужского внимания и добившись взаимности с его стороны.

Опасность двойной измены

Если один из обманутых супругов узнает об измене, то сохранить тайну от второй семьи будет гораздо сложнее. Любовники могут по-разному смотреть на случайный роман: для одного семья не важна, другой воспринимает измену как временную интригу и дорожит отношениями с официальным супругом. Замужняя женщина, даже с точки зрения современных свободных взглядов, рискует репутацией больше, чем мужчина. Она подвергнется осуждению за двойную измену: обман собственного мужа и попутку увести чужого.

Варианты развития отношений

Отношения, начавшиеся с легкого флирта между людьми, состоящими в браке, могут развиваться в трех направлениях:

На развитие отношений влияют многие внешние факторы: социальное положение супругов, финансовая состоятельность, мнение семьи.

Как сохранить отношения в тайне от официальных супругов?

Двойную измену сложно скрыть, поэтому любовники должны проявлять дополнительную осторожность:

Следует понимать, что долгое время скрывать отношения будет сложно. Рано или поздно придется выбрать путь развития романа: продолжать встречаться изредка, боясь разоблачения, или решиться на откровенный разговор со своими супругами.

Мнение психологов

В основе психологического подхода к отношениям женатых любовников лежит представление о супружеской паре, как об особой социальной группе. Поведение супругов, решившихся на измену с несвободным партнером, психологи объясняют потребностью реализовать мотив конкуренции. Чужой партнер кажется более выгодным вариантом для отношений: если его или ее уже выбрали для создания семьи, вероятно, он имеет больше преимуществ. Порой такие отношения приводят к разводам и попыткой построить уже официальные отношения, но не всегда это удачная идея. Получив возможность встречаться открыто, пара начинает вести себя иначе и иллюзии рушатся, что побуждает партнеров вернуться к прошлой жизни: к женам и мужьям.

Роман с чужим супругом позволяет женщине отдохнуть от супружеской жизни, сохраняя статус замужней дамы. Мужчина, состоящий в браке, с замужней любовницей реализует инстинкт охотника. Завоевывая новую женщину, он избавляется от необходимости задумываться о создании семьи с любовницей — ведь она сама замужем.

Взгляд психолога, на измены в целом, можно посмотреть в видео:

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *